Mange mennesker som er diagnostisert med HIV eller AIDS prøver å holde det for seg selv først. Det er ditt valg, men det kan være vanskelig å bære en slik byrde alene. Betro andre som bryr seg om deg kan være gunstig både følelsesmessig og i å hjelpe deg til å legge planer om medisinsk behandling, økonomi og hverdagslige logistikken av å leve med statusen din.

Forbered deg på å fortelle familiemedlemmer du har AIDS

•  Identifiser en saksbehandler eller rådgiver med hvem du er komfortabel på din HIV / AID klinikk eller sosial servicesenter.

Snakk med denne personen om dine familiemedlemmer og andre kjære og diskutere hvem som skal fortelle, hva jeg skal si og hvordan du skal fortelle dem om din HIV eller AIDS status.

Forutse reaksjoner, spørsmål og bekymringer av familiemedlemmer før du snakker til dem. De ønsker å vite hvordan du ble smittet av AIDS-viruset, hvordan du håndterer livets viktige beslutninger og om noen andre i din krets er i fare. Det er opp til deg å bestemme hvilken informasjon å dele.

Fortell familie medlemmer som du har AIDS

Fortell dine familiemedlemmer i en situasjon og på en måte som viser respekt for deres privatliv, deres følsomhet og deres rett til å reagere på sin egen måte.

Godta andres reaksjoner. Du kan ikke kontrollere dem. Det er naturlig å forvente at deres reaksjoner kan endres over tid.

Gi familiemedlemmer informasjon for å hjelpe dem å forstå HIV og AIDS, og de ​​problemene du møter. Dette kan omfatte trykte brosjyrer samt enkel informasjon om behandling og prognose.

Forklar at det er viktig for deg å fortsette å ta viktige avgjørelser om ditt liv og din medisinsk behandling og spør dine familiemedlemmer til å støtte deg i dette arbeidet.

La din kjære vet at du har andre kilder til støtte, inkludert en rådgiver eller saksbehandler, medisinske fagfolk og en HIV / AIDS støttegruppe. De kan trenge å vite at de ikke vil være alene i å støtte deg.

Introduser dine familiemedlemmer til andre som gir støtte. Ved å lukke dette gapet og oppmuntre en forbindelse blant folk som bryr seg om deg, kan du gjøre det lettere for dem alle til å støtte deg.

Hint

• Nyheten om din hiv-status vil være vanskelig både for deg og for andre som bryr seg om deg. Din saksbehandler eller rådgiver kan være i stand til å foreslå rådgivning eller en støttegruppe for ett eller flere av dine familiemedlemmer.
• Loven beskytter din rett til privatliv om din HIV eller AIDS status. Når du fortelle helsepersonell og nåværende og tidligere seksualpartnere, er det strengt opp til deg om du vil dele informasjonen med sine kjære, arbeidsgivere, utleiere eller noen andre. Sørg for at du diskutere dine bekymringer for personvernet med noen familiemedlemmer eller andre i hvem du velger å betro seg til.