En rekke av flere naturlige stoffer er langsomt kommer til lys som en behandling for høyt blodtrykk, som ofte blir referert til som hypertensjon. De synes å ha en positiv effekt på kroppen hvor en daglig dose kan selvsagt redusere en persons blodtrykk. En av de nyere stoffer som ser ut til å hjelpe er at av kanel. Tas daglig i visse doser, kan folk senke blodtrykket.

Bruksanvisning

•  Ta kontakt med en lege. Før du starter noen ny form for behandling for høyt blodtrykk, bør du alltid konsultere med fastlegen din. Han kan bedre vurdere om noe sånt tillegg av kanel i kosten vil ha en positiv innvirkning på blodtrykket.

Begynn å legge om 3-6 gram kanel (som er omtrent 1 til 2 ts) i kostholdet ditt hver dag. Ifølge en fersk undersøkelse gjort av US Department of Agriculture, kanel i disse beløpene kan senke både triglyserider og kolesterol i ca 60 dager, som begge kan ha en effekt på blodtrykket.

Fortsett å bruke en "anti-hypertensive" medisiner legen har foreskrevet. Mens du bruker kanel for å prøve å senke blodtrykket, bør du fortsette å ta noen medisiner som legen har forskrevet. Kanel bør vurderes en medhjelper behandling for blodtrykket, ikke den eneste behandling for din tilstand.

Overvåk blodtrykk når du fortsetter å bruke både kanel og din "anti-hypertensive" medisinering. Dette vil sikre at blodtrykket ikke blir bedre eller forverres.

Tips og advarsler

• Hvis du opplever en uregelmessig hjerterytme eller brystsmerter mens du bruker noen løpet av behandling for høyt blodtrykk, bør du kontakte lege umiddelbart.