Polycystisk nyresykdom er en arvelig tilstand hvor pasienten er berørt med de vekster av flere cyster ved nyrene, noe som resulterer i en unormal økning i nyre størrelse. Symptomer inkluderer hypertensjon, mage ømhet, urinering av blod og lokalisert smerte. Selv polycystisk nyresykdom kan behandles med medisiner som diuretika og blodtrykket medisiner, kan tilslutning til en spesialisert diett bidra til å redusere symptomer, gjenopprette en viss grad av kontroll over livet ditt.

Protein Anbefalinger

Ifølge forskere og leger ved Cleveland Clinic, bør personer som lider av polycystisk nyresykdom unngå høy-protein dietter der det er mulig. Selv om forskning på den optimale proteininntaket for personer med diagnosen polycystisk nyresykdom er mangelfulle, på et minimum bør du ikke bevisst engasjere seg i enhver diett som krever over gjennomsnittet forbruk av protein. Dermed holde protein inntaket til mindre enn 40 prosent av kostholdet ditt hvis du er plaget med polycystisk nyresykdom.

Sodium Anbefalinger

Avdelingsoverlege leger ved FreeMD.com ytterligere anbefaler begrensning av natrium inntak for å bekjempe polycystisk nyresykdom. Generelt, overdrevent inntak av natrium legger ekstra stress på nyrene fordi de er ansvarlig for å opprettholde væskebalansen i kroppen. Dermed begrense det daglige inntaket av natrium til færre enn 2 g mens slanking å bekjempe polycystisk nyresykdom. For å oppnå dette, kutte ned på bearbeidet mat og hermetikk, da disse har en tendens til å inneholde overflødig salt.

Væskeinntak

The Cleveland Clinic anbefaler også et høyt nivå av væskeinntak for å hjelpe kroppen din klarer polycystisk nyresykdom. Dette skyldes det faktum at hormonet vasopressin blir aktiv under perioder av dehydrering. Tilstedeværelsen av vasopressin har vært knyttet til utvikling av cyster, så holder den begrenset med konstant væskeinntak kan bidra til å holde polycystisk nyresykdom under kontroll. Konsumere minst 100 oz. vann per dag.

Koffein Intake

Cleveland Clinic leger også oppmerksom på at koffein bør unngås hvis du lider av polycystisk nyresykdom. Koffein forstyrrer noen naturlige stoffer i kroppen som kalles fosfodiesterase som bidrar til å hindre dannelse av cyster. Således, mens å gi opp din daglige koffein vane kan være vanskelig, er det jo lettere valget langt når sammenlignet mot utilsiktet utløser dannelsen av flere cyster.

Generelle anbefalinger

Utover det, konsumere en diett rik på hele korn, grønnsaker og frukt, sammen med å begrense forbruket av trans-og mettet fett der det er mulig. Et balansert måltid bør inneholde en proteinkilde, en frukt, en grønnsak, en hel korn og noen sunne umettede fettsyrer.