Ifølge Mayo Clinic, er gallestein laget av herdet fordøyelsesvæske som dannes i galleblæren. Galleblæren er et pæreformet organ på høyre side av mageregionen. Dette organ er ansvarlig for frigjøring av fordøyelsesvæsker inn i tynntarmen. Symptomer på gallestein inkluderer intense smerter i øvre høyre side av magen, midt på magen eller under brystbenet. Denne smerten kan vare et par minutter eller flere timer, ifølge Mayo Clinic. Hvis du bestemmer deg for å ha kirurgi, etter operasjonen og hjem kosthold endringer er viktige.

Post Operation Diet

Gallestein kirurgi vil kreve et sykehus opphold så lenge som tre dager, avhengig av hvilken prosedyre du mottar. Det finnes to typer prosedyrer: åpen kirurgi eller laparoskopisk prosedyre. Med laparoskopisk prosedyre, kan du være i stand til å returnere hjem samme dag, men åpen kirurgi vil kreve et lengre opphold.

Ifølge NYU Medical Center, umiddelbart etter operasjonen, vil du bli gitt væske intravenøst ​​til du kan holde nede faste stoffer. Når du tåler maten, vil sykehuspersonalet gi deg lav-fett måltider lett for kroppen å fordøye.

Hjem diett endringer

Making endringer i kostholdet kan hindre flere gallestein oppstår i fremtiden, ifølge Mayo Clinic. Fyll pantry med high-fiber matvarer som inneholder sunt fett, slik som peanøttsmør, olje til matlaging og 100% hel hvete brød og kjeks. Aksje opp på fiber-rik frukt og grønnsaker, og sørg for å spise rikelig med ferskvannsfisk, som er fullpakket med omega-3 fettsyrer.

Snakk også med legen din om å ta en vitamin C og E supplement. The Mayo Clinic forklarer at manglene i disse kosttilskudd kan sette deg høyere risiko for gallestein.

Kosthold for Diaré

Ifølge Mayo Clinic, en liten prosentandel av mennesker (om lag én av 100) oppleve diaré etter operasjonen. Mayo Clinic forklarer at dette skjer på grunn av det økte nivå av syrer som er tilstede i tykktarmen. Disse virker som avføringsmiddel, som skaper diaré.

Hvis du har dette problemet, snakk med legen din om å begrense koffein, fet mat og meieriprodukter. Medisiner som loperamid og kolestyramin kan også være foreskrevet for å kontrollere diaré symptomer.