Cytosport Muscle Milk er protein pulver som leverer deg høykvalitets protein, enten du er en idrettsutøver prøver å få muskelmasse eller rett og slett prøver å gå ned i vekt. Ifølge Cytosport nettside, inneholder Muscle Milk en presis blanding av proteiner samt lite sukker karbohydrater og 20 vitaminer og mineraler i en laktose-fri formel. Muscle Milk kommer i ni smaker og kan brukes som et måltid erstatning, men fungerer best som en post-workout shake for å hjelpe musklene igjen.

Bruksanvisning

•  Bland to spiseskjeer med Muscle Milk med 10 til 12 oz. av vann eller lettmelk i en lukkbar shake cup. Siden Muscle Milk alene er 348 kalorier, velger vann blanding hvis du ser på kalorier. Omvendt, bland den med melk hvis du prøver å få vekt eller masse.

Seal koppen og rist den til muskel melk er fullstendig utvannet. Sørg for å sjekke bunnen av koppen for noen ufortynnet pulver.

Drikk Muscle Milk shake innen 30 til 45 minutter etter treningen eller sportslige prestasjoner. Dette vil hjelpe næringsstoffer fra shake komme til musklene som de er utvinne.