Hvis en mann lever lenge nok, er sjansen stor for at han vil lide av noen form for medisinsk problem med sin prostata. Kroppens behov for vitaminer og næringsstoffer går helt opp når det er bekjempelse av sykdom, slik at kosttilskudd kan være nødvendig for menn som lider av prostata problemer.

Fakta

Ifølge 2001 California Cancer Journal for Klinikere, er 200.000 menn diagnostisert med prostatakreft i USA hvert år, og 32.000 dør av sykdommen årlig. I tillegg vil 70 prosent av amerikanske menn lider av godartet prostastic hyperplasia eller BPH, ellers kjent som en forstørret prostata, etter når de når 70 år.

Vitaminer

Alder fører til økt vitamin D-mangel, og med det en høyere risiko for prostatakreft. Mye tyder på at vitamin D kan bremse veksten av avansert prostatakreft.

Mens vitamin E forbrukes gjennom matvarer blir absorbert av kroppen mer effektivt enn kosttilskudd, er begge blitt funnet å inhibere veksten av maligne prostataceller.

Mineraler

Selen er et spormineral og antioksidant som arbeider sammen med vitamin E for å forhindre prostatakreft og for å hemme veksten av tumorer.

Prostatakjertel inneholder en stor mengde sink, noe som kan hjelpe den til å bekjempe infeksjoner. Mens ingen store studier har tilbudt avgjørende bevis, kan sinkmangel føre til BPH.

Urter

Saw Palmetto er en urte supplement som kan være nyttig i behandling av symptomer urin forårsaket av BPH. Det har ingen dokumentert effekt, men på prostatakreft.

Brennesle kan bidra til å hemme veksten av prostata celler og ondartede kreftceller.

IP6 Fytat

Tillegget IP6 (fytat), finnes i en rekke matvarer, inkludert bønner, mais og hvete, er blitt vist å inhibere en rekke kreftcellelinjer, inkludert prostata kreft.

Doser

Vitamin D supplerende dose er 800 til 1000 IE daglig i høst og vinter, og 400 og 800 IE per dag i løpet av våren og sommeren. Anbefalt dosering av vitamin E er 50 til 100 IE daglig. En dose på 100 til 200 mikrogram av selen om dagen er assosiert med en reduksjon i både lokaliserte og avanserte prostata cancer. Det anbefales at sink nivåer bør ikke overstige 15 mg daglig. Mens populært brukt i europeiske land, så Palmetto, brennesle og fytat regnes ikke som standard behandling i USA. Doseringsanbefalinger bør gjøres av en lege.