De fysiske fordelene med massasje terapi er viden kjent. De kan inneholde avslappede muskler, økt blodgjennomstrømning og forbedret healing, blant andre. Men det er andre fordeler som massasje terapi kan tilby som bør vurderes: fordeler for sinnet, følelser og ånden til den personen som gjennomgår behandling.

Stress

Stress er en følelsesmessig eller mentalt forstyrrende eller oppskakende tilstand som oppstår som følge av uønskede ytre påvirkninger. Det er i stand til å påvirke fysisk helse. Så stress, som er ansvarlig for mange moderne woes, begynner i sinnet og i følelsene til personen føler det. Dette er nøkkelen til å forstå fordelene med massasje terapi i en følelsesmessig og åndelig forstand.

Følelser

Dine følelser kommer fra din mentale tilstand. Hvis du er opparbeidet og spent, det påvirker hjernen din, og det oversettes til kroppen ved å skape høyt blodtrykk andmuscle spenning, for eksempel. Massasje terapi bruker denne prosessen i revers, avslappende kroppen og nå i den emosjonelle og mentale tilstanden til pasienten. Det skaper en syklus og letter både kroppen og sinnet.

Berør

Berøring, spesielt i Amerika, er ikke en vanlig ting mellom mennesker. Fordi vi er mennesker, skjønt, er berørings svært viktig for vår følelsesmessige velvære. Motta menneskelige kontakten bidrar til å lette oss, og det kan gi trøst og støtte i tider med nød. Massasje terapi gir fordelene av menneskelig kontakt og bidrar til å lette og forbedre din følelsesmessige tilstand gjennom kontakt.

The Spirit

Din åndelige tilstand er også påvirket av stress som du føler. Hvis du noen gang har prøvd å be eller meditere med såre muskler eller emosjonelle plager, kan det være svært vanskelig å fokusere. Ved å slappe kroppen og sinnet, bør din åndelige tilstand se en tilsvarende forbedring. Kropp, sinn og ånd alle påvirker hverandre, og hvis stress er lettet i den ene, kan det lindre stress i de andre.

Trust

Med alle de upersonlig og invasiv medisin som er vanlig i den moderne verden, gir massasje terapi en personlig forbindelse. Omsorgen som er oversatt gjennom fysisk berøring, slik at kundene vet at deres terapeut er bekymret for dem, er viktig. Utover de vanlige fordelene av menneskelig kontakt, bygger massasjeterapi en omsorgsfull relasjon mellom klienten og terapeuten. Dette forholdet bidrar til å lindre følelsesmessig bekymring, og den tilliten som er bygget gjennom massasje terapi kan også hjelpe din følelsesmessige og åndelig velvære.