Det er et bredt spekter av fysioterapi behandlinger tilgjengelig for å behandle områder av kroppen som lider skade og / eller sykdom. De vanligste fysiske behandlinger finnes i følgende kategorier: fysisk trening, manuell terapi, varme og kalde behandlinger, elektrisk stimulering, ultralyd dyp oppvarming og hydroterapi. I tillegg blir brukt i generell fysioterapi, kan disse behandlingene bli modifisert for bruk i følgende fagområder: pediatrisk, geriatrisk, ortopedisk, sport, nevrologi, hjerte- og lunge.

Trening

Nesten all fysisk terapi innebærer hjerte og terapeutisk trening for å forbedre pasientens fleksibilitet, mobilitet, balanse, styrke og koordinasjon. En fysioterapeut vil vurdere kroppens tilstand og utforme en spesifikk øvelse rutine som vil passe deg og din livsstil. Vanlige fysioterapi øvelser inkluderer stretching, løfte vekter, kjernestabilitetsøvelser, vannaerobic og ved hjelp av en rekke treningsmaskiner slik som tredemølle. Vanligvis vil fysioterapeuter oppmuntre sine pasienter til å øke sine daglige fysiske aktiviteter ved å gjøre enkle endringer som å bruke trappene i stedet for heisen.

Manuell Terapi

Manuell terapi innebærer fysioterapi behandlinger som er gjort med hendene i stedet for med enheter eller maskiner for å redusere smerte, øke fleksibilitet, forbedre sirkulasjonen og slappe muskler. Massasje er prosessen med å bruke hendene til å legge press på mykt vev i kroppen til å lette smerter. Mobilisering forbedrer bevegelse i muskler, leddbånd og ledd ved å flytte, kronglete, trekke eller skyve bein og ledd inn i posisjoner. Manipulasjon er lik mobiliserings behandlinger med unntagelse av at forskjellen innebærer mer kraftfulle og raskere bevegelser for å posisjonere ben og ledd.

Varme og kalde Therapies

Hot terapier øke blodgjennomstrømningen og bringe næringsstoffer til muskler og andre myke vev i orden for dem å helbrede og slappe av. Fysioterapeuter gjelder varmepakninger og gel pads direkte til områder av kroppen som trenger behandling. Kalde behandlinger i form av kjøleelementer kan bidra til å redusere muskelsmerter, kramper og betennelse ved å bremse ned sirkulasjonen i områder av kroppen som er skadet eller som lider av en sykdom som leddgikt. Påføring av is brukes for å redusere svelling den første dag eller to etter en skade, og deretter varme tilføres.

Elektrisk stimulering og ultralyd

Elektrisk stimulering er vanligvis brukt i den innledende fasen av behandling slik at pasientene kan forfølge mer aktiv behandling raskere. Muskelstimulator maskiner hjelpe musklene til å trekke seg sammen og brukes til å styrke musklene etter en skade. TENS (transkutan elektrisk nervestimulering) maskiner sende små elektriske pulser gjennom huden via elektroder blir plassert på det området av kroppen som trenger behandling. Ultralyd terapi utstyr sender høyfrekvent lyd bølger, som produserer svak varme, til musklene for å redusere spasmer, betennelser og smerter.

Hydroterapi

Hydroterapi er en type fysioterapi behandling som innebærer bruk av vann (vanligvis varm) for å behandle pasienter med sykdom og / eller fysisk skade. Oppdriften i vannet og lettelse det gir fra vekt på ledd og muskler gjør det til et flott hjelpemiddel for fysisk rehabilitering. Vann bidrar til å øke blodgjennomstrømningen, helbrede mykt vev, redusere smerte og skape muskelavslapning. Badestamper, svømmebasseng og boblebad blir ofte brukt for hydroterapi.