Digidexo.com

Hvordan bruke akupunktur for å administrere PMS

Hvordan bruke akupunktur for å administrere PMS


Lider av PMS er en ekte dra. I lutealfasen av en kvinnes syklus, oppblåsthet, irritabilitet og mat cravings kan gjøre livet ubehagelig. Denne tiden av ubalanse tærer og uorden på kropp og sinn. Du kan være interessert i å vite at alternative behandlingsmetoder finnes for PMS. Kinesisk medisin omfavner ideen om skiftende energi til å administrere og redusere mange PMS symptomer.

Bruksanvisning

Test kinesisk medisinsk teori å behandle PMS

•  studere kinesisk medisin før du begynner akupunktur. Utvikle en god forståelse av akupunktur prinsipper og forventninger.

Lær om Qi. Akupunktører tror kroppen er et enormt energisystemet eller Qi.

Innse at kinesisk medisin mener at leveren er spesielt knyttet til smerten av PMS. PMS akupunktur kan anvendes for å administrere den riktige frigjøring og retning av blokkerte energi, spesielt i leveren og milten.

Lær om og opprettholde energibalansen av dine organer for å forebygge PMS smerter i andre områder.

forstå at akupunktur legemiddel teori understreker at de enkelte organer vert for et nivå av energi som flyter på meridianen, en spesifikk energibane på overflaten av legemet.

Undersøke akupunktur for å behandle PMS

Ta kontakt med ditt forsikringsselskap leverandøren for å finne ut om akupunktur er en overbygd service under planen.

Besøk YinYangHouse.com og forskning området for å finne en lisensiert akupunktør (se Ressurser nedenfor).

Legge til rette for en konsultasjon med en akupunktør i ditt område. Diskuter dine symptomer og mulige utfall med utøveren.

Sett opp en behandlingsplan. Dette kan innebære å planlegge flere økter. Hver økt varer vanligvis i ca 1 time.

Lær hva du kan forvente under Akupunktur Sessions

Forvent det akupunktør å bruke nåler som den primære metoden for behandling. Tynne, sterile nåler vil bli satt ut før behandling.

Forutse tappe bevegelser som forsiktig direkte nåler gjennom huden på bestemte punkter. Denne fremgangsmåte sies å påvirke flyten av energi.

Forvent å føle seg bare en minimal mengde av smerte. Mange akupunktører bruker et rør guide til å administrere innsetting av nålene, minimere ubehag.

Slapp av og bruke dype pusteøvelser mens du er i behandling. Slike øvelser kan hjelpe i å håndtere symptomer på angst og redusere ubehag.

Bo med behandling i minst tre måneder for å oppleve langsiktig lindring fra PMS.

Tips og advarsler

  • Forvent å betale moderate akupunktur avgifter på per session basis.
  • Bruk aldri akupunktur for å behandle medisinsk nødhjelp. Ring 911 hvis du opplever akutte smerter.