Digidexo.com

Heath & Sikkerhetstips

Heath & Sikkerhetstips


Tips om bo sunt og holde trygg er alle rundt deg. Den vanskelige delen er ikke å få et vell av kunnskap, det er å huske å sette denne kunnskapen til å fungere. Handling er nødvendig på en del når informasjonen har kommet inn i hjernen din. Mange av de enkleste ting å gjøre som vil gjøre deg sunnere og tryggere er lett nok å gjøre, men også lett nok til å glemme.

Ivrig tannpuss

Å pusse tennene hver dag er ikke en ny spiss, men du må forstå at du kan overbrush så mye som krattet. Legge for mye iver til tannpuss rutinen kan resultere i viker tannkjøtt og skader på røttene av tennene. Hvis du finner deg selv å sette en kung-fu grep på børsten din, praksis holder det så lett som du ville en blyant og strever for korte, lette strøk.

Stress og dårlig fordøyelse

Sikkerhets- og helsemessige bekymringer forsvinner ofte ved måltidene, men ta deg tid til å slappe av og tenke på disse spørsmålene kan resultere i å spare penger på dårlig medisinering. Stress kan spille en rolle i utviklingen av fordøyelsesbesvær, så ta deg tid mens du spiser, slå av nyheter på TV og ikke engasjere seg i oppvarmet samtale ved bordet. Alt du kan gjøre for å redusere stress nivåer mens du spiser vil bidra til å redusere potensialet for mage problemer.

Fluorescent Fixtures

Selv de moderne og tidsriktige oppdateringer av overhead fluorescerende lyspærer kan produsere et helseproblem. Selv om du kan spare penger ved å bytte fra gløde til lysstoffrør, kan en overdoser av sistnevnte resultere i hodepine og øyeplager. De vibrerende stråler produsert av disse lampene kan mer effektivt reduseres jo lenger vekk fra området du sitter.

Kast Tepper

Kast tepper bør bli kastet ut hvis husholdningen omfatter eldre eller bevegelseshemmede beboere. Denne typen teppe kan lett føre til slipping og fallende når kastet over en glatt overflate. Kast tepper også presentere en tripping fare hvis kantene har blitt slitt eller funksjon krøllet elementer som kan ta grep om en stokk og fører til ødelagte bein.

Kabler og ledninger

Modern-day underholdning inne i hjemmet betyr vanligvis en stadig økende rekke ledninger og kabler som presenterer tygge muligheter for kjæledyr rundt huset. Jo lengre kabler og ledninger er lov til å forbli, jo større er sjansen for at din hund eller katt etter hvert vil finne dem og begynne å tygge. Dette kan føre til elektrisk støt som potensielt kan være dødelig for ditt kjæledyr og skadelig for utstyret ditt. En effektiv måte å redusere dette sikkerhetsanliggende er å støpe inn dine snorer i en hard plast arrangør. Gjøre det vanskeligere for kjæledyr å nå dine snorer ved å investere i kortere kabler som ikke henger ned for å skape en slik fristelse.