Hvis du har trykkende bihuler, ønsker du et middel for å tømme dem raskt og enkelt. Kroppen reagerer på allergi og forkjølelse ved å produsere mye slim og inflaming sinus vegger, som feller slim og væske inne. Resultatet er at du føler smerter og press i ansiktet og pannen. Leaving bihulene tette kan føre til infeksjon som bare kan kureres med antibiotika, så du bør prøve å holde bihulene drenert.

Medisinering

En rettsmiddel som fungerer veldig bra for sinus drenering er ved å ta en nesespray. Medisinen i en decongestant fungerer ved å hemme blodårene i bihulene slik at væske og slim renne ut. Det vil også tørke ut munnen og bihulene, så drikk litt vann hvis halsen blir svært tørr. Nasale decongestants kommer i pilleform som du kan kjøpe på ditt lokale apotek for mindre enn $ 10. Ulempen med å bruke en slimhinneavsvellende er at de kan noen ganger føre til hodepine og sår hals.

Steam

Steam vil hjelpe renne en tett sinus. Du kan ta en varm dusj og inhalerer dampen og bihulene bør begynne å renne. Det eneste problemet med å bruke damp for å tømme bihulene er at så snart du kommer ut av dusjen, kan bihulene begynner å inflame igjen.

Mat

Spise krydret mat vil drenere bihulene svært raskt. Chili, cayenne pepper, og sterke krydder fungerer best. Den spicier maten, jo mer din nese kjøre og raskere bihulene vil renne. Krydret mat fungerer på samme måte nasal decongestants ved at de constrict blodkar i ansiktet. Ulempen til denne teknikken er at når du slutter å spise krydret mat, bihulene noen ganger fylle opp med væske hvis den inflammatoriske årsaken er ikke eliminert.

Infeksjon

Du kan fortelle om du har en bihulebetennelse ved å se på fargen på slim. Infisert slim er en dyp gul eller lys grønn farge og det betyr at den er full av døde hvite blodceller. Slimet vil være meget tykk og rikelig i løpet av en infeksjon. Den beste måten å drenere bihulene i dette tilfellet er å se en lege som vil foreskrive antibiotika som amoxicillin. Infeksjonen bør gå bort i ca 10 dager, men sørg for å fullføre hele flasken. Du skal bare ta antibiotika hvis du definitivt har en infeksjon, ellers vil det ikke gjøre noe for bihulene og kan selv oppfordre antibiotikaresistente bakterier for å danne.