Digidexo.com

Grapefrukt Juice & High Blood Pressure

Grapefrukt Juice & High Blood Pressure


Høyt blodtrykk oppstår når fett og kolesterol samle seg langs veggene i blodårene. Fordi hjertet må arbeide hardere for å pumpe blodet gjennom de trange arterier, er økt blodtrykk. Også kalt høyt blodtrykk, høyt blodtrykk er behandlet med visse stoffer, men det kan også senkes ved å spise grapefrukt. Imidlertid kan grapefrukt også være dødelige hvis de spises med visse høyt blodtrykk medisiner.

Antioksidanter

Red grapefrukt har blitt funnet å være effektive i å moderere høyt blodtrykk, fordi det inneholder antioksydanter som er nyttige i å senke triglycerid-nivåer som bidrar til økt blodtrykk. Rød grapefrukt er rikere på antioksidanter enn hvitt og derfor et bedre valg for behandling av høyt blodtrykk.

Virkningene av Red Grapefrukt

Faktisk har rød grapefrukt vist seg å være mer effektive i å senke blodtrykket enn statin (kolesterolsenkende medikamenter).

Forbruk

En til to grapefrukt (helst rød) kan inntas før et måltid daglig til lavere blodtrykk så lenge du ikke tar noen medisiner som kan forårsake uønskede bivirkninger. Slike medikamenter inkluderer kalsiumkanalblokkere (blodtrykksmedisin behandling) og statin narkotika.

Drug-Food Interaksjon

Grapefrukt kan forårsake en farlig reaksjon hos personer som tar visse medisiner for å behandle sine høyt blodtrykk. Ifølge en artikkel i "American Journal of Nursing" (desember 2004), et enzym i leveren, cytokrom P-450 3A4, bryter ned grapefrukt til nyttige komponenter. Men det hindrer også nedbrytningen av visse legemidler og stoffer i tillegg. Derfor kan en pasient bli ganske syk som effektiviteten av medisinen er vesentlig redusert. Forbruker grapefrukt eller grapefruktjuice med medisiner som kalsiumkanalblokkere (CCBS) og statin medisiner anbefales ikke.

Sjekke med legen din

Rådfør deg med legen din først før du inkluderer grapefrukt i kostholdet ditt hvis du har høyt blodtrykk - det kan være nyttig for deg eller livstruende. Pass på at du leser advarslene på alle dine blodtrykk medisiner nøye.