Digidexo.com

Foods høy i Abscisic Acid

Foods høy i Abscisic Acid


Abscisic syre er en plantehormon som vanligvis finnes i de fleste frukter og grønnsaker. Syren ikke bare fremmer normal utvikling av plantevevet, er det kjent å fremme sunn cellefunksjon hos dyr. Dr. Virginia Livingston, en kreftforsker og pioner innen immunterapi, oppdaget sammenhengen mellom mangel på abscisic syre i kroppen og kreft. Hun oppdaget at matvarer med en høy konsentrasjon av abscisic syre utstilt kreft-bekjempelse egenskaper.

Epler

Det gamle ordtaket, "et eple om dagen holder doktoren borte," kan være sannere enn vi tror. I tillegg til en høy konsentrasjon av abscisic syre, epler inneholder en rekke andre naturlige fytokjemikalier som bidrar til å fremme sunn cellefunksjon, og fungerer som krefthindrende midler. En 2009 studie publisert i European Journal of Cancer Prevention antyder at å spise et eple om dagen reduserer risikoen for tykktarmskreft med 35 prosent.

Artisjokker

Folk har vært å spise artisjokk for mer enn 3000 år. Når antatt å være et afrodisiakum, er dette komplekset vegetabilsk bemerket nå for sin kreft-bekjempelse egenskaper. Forskere har vist i over 200 vitenskapelige artikler som artisjokker kan redusere risikoen for flere typer kreft, inkludert bryst, lever og prostata kreft.

Gulrøtter

Du trenger ikke å være en bunny kanin å kjenne de helsemessige fordelene av gulrøtter. Studier har vist at abscisic syre i kombinasjon med beta-og alfa-karoten i gulrøtter funnet å redusere risikoen for mange typer kreft, lavere blodtrykk og promotere sunn syn.

Linfrø

Linfrø inneholder abscisic syre samt Omega-3 og Omega-6 fettsyrer. Linfrø reduserer kolesterol og triglyserider, senker blodsukkernivået og fremmer fordøyelsen helse. Ifølge National Cancer Institute, er linfrø også en lovende kreft-bekjempelse agent som garanterer videre studier.

Søtpoteter

Den søte poteter er ett av de mest næringsrike matvarer. I tillegg til høye nivåer av abscisic syre, søte poteter inneholder rikelig B-vitaminer, betakaroten og vitamin E. Søtpoteter redusere risikoen for kreft og hjertesykdom, samt bidra til å regulere blodsukkeret.

Wheatgrass

Wheatgrass inneholder abscisic syre samt 13 vitaminer og mer enn 30 enzymer. Wheatgrass er kjent for å basisk og avgifte kroppen og øke oksygennivået i blodet. Abscisic syre er tenkt å være en nøkkelkomponent i wheatgrass saft som en alternativ behandling av kreft på grunn av sin effektivitet som et anti-tumormiddel.