Digidexo.com

Alternativ behandling for leddgikt

Leddgikt er en kronisk sykdom som påvirker ledd, sener, leddbånd eller brusk. Det er over 100 former for leddgikt med symptomer som spenner fra stivhet og betennelse til alvorlig, invalidiserende smerter. Det finnes flere medisiner som brukes til å behandle leddgikt, men alternative behandlinger gir naturlige metoder for å helbrede kroppen, samt symptomene.

Komplementære behandlinger

Det er flere ikke-stoff, naturlige, alternative behandlinger for arthritis.They inkluderer massasje, avslapping, urte kosttilskudd, akupunktur og sinn-kroppen øvelser. Selv om det er ingen kur for leddgikt disse metodene kan være effektive i å redusere smerter og betennelse av leddgikt uten skadelige bivirkninger av konvensjonell medisin. Dette er komplementære behandlingsformer som skal brukes i forbindelse med din lege-foreskrevet behandlinger. Pasienter som bruker alternative behandlingsformer bør konsultere sin lege før du begynner på slike behandlinger.

Akupunktur

Akupunktur kan brukes til å lindre smerter i leddgikt pasienter. Ifølge Spine Universe, nålene som brukes i akupunktur utløse frigjøring av endorfiner, kroppens naturlige smertestillende middel. Akupunktur også reduserer inflammasjon i leddene som lindrer smerte, ifølge Mayo Clinic.

Urter og kosttilskudd

Urtemedisiner som djevler Klo, borage frø olje, boswellia og white willow bark kan bidra til å redusere smerter i leddene og hindre betennelser. Disse urtene har ikke vist seg å helbrede alle symptomene på leddgikt, men de gir en naturlig måte å lette noen av symptomene. Disse urtene kan implementeres som en ekstra ingrediens til måltider eller tatt i kapselform som en urte supplement. Glucosamine and chondroitin kosttilskudd kan legges til bidra til å redusere smerter i leddene. Disse kosttilskudd arbeider sammen for å skape sunn brusk i degenerative joints.Omega-3 fettsyrer, som finnes i fiskeolje, er en naturlig anti-inflammatorisk agent, nyttig i lettelser leddsmerter og betennelser. Ginger root kan også bidra til å redusere betennelse. Ingefær rot har blitt brukt til å behandle leddgikt pasienter i India i mange år. Disse elementene kan alle bli funnet på din lokale helsekost eller ernæring butikker.

Massasje og trening

For kronisk smertelindring, kan massasjeterapi være nyttig i å forbedre fleksibilitet gjennom manipulering av bindevev. Det er mange forskjellige former for massasje --- din massasje terapeut eller leger vil avgjøre hvilke massasje vil fungere best for dine symptomer. Mind-body trening som pilates og yoga vil bidra til å styrke kroppen og fremme fleksibilitet.

Andre nyttige behandlinger

Transkutan elektrisk nervestimulering (TENS) kan brukes til å interferere med smertesignalene som sendes til hjernen. Titalls enheter er enheter som skaper elektriske pulser for å stimulere nerver som er i nærheten av leddgikt smerter i leddene. Vekslende varme og kalde pads på de smertefulle ledd kan også bidra til å midlertidig lindre leddgikt smerte.