Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons, om lag én av femti voksne vil oppleve en herniated disk i løpet av sin levetid. De fleste blir uten lege hjelp. Du bør oppsøke lege for herniated disk hvis smertene varer lenger enn noen få uker, eller hvis det er i konflikt med din evne til å utføre daglige aktiviteter.

Fakta

Ryggraden består av ben som kalles ryggvirvler og intevertebral disker mellom dem. Disse flate runde disker er myke og fungerer som en pute mellom ryggvirvlene og som en støtdemper for ryggen. Når du har en herniated disk, en av ryggsøylen enten brudd eller glipper ut av plass. Som det stikker ut mellom ryggvirvlene, kan det føre til press på andre deler av ryggen din, inkludert nerver. Dette kan føre til smerter og problemer med å bevege seg. De fleste mennesker gjenopprette fra en herniated disk uten medisinsk intervensjon. Du bør oppsøke lege for en herniated disk for å få hjelp med smertebehandling, lære øvelser for å bidra til å forhindre ytterligere problemer med ryggen din og få hjelp med smerter som nekter å falme.

Smerte

En herniated disk kan føre til smerter i rygg og nakke. Hvis det er å trykke ned på en nerve, kan du oppleve smerter i andre deler av kroppen, som armer eller ned ryggen av bena. Smerten er vanligvis mild og kontrollerbar med over-the-counter smertestillende medikamenter. Hvis smerten er alvorlig, kan du snakke med legen din om sterkere reseptbelagte smertestillende midler. Legen din kan også injisere kortikosteroid medisiner inn i ryggen din for å lindre smerter og press.

Fysioterapi

Hvis du ser en lege for herniated disk, kan du be om fysioterapi øvelser som du kan gjøre. Disse øvelsene er laget for å styrke musklene som bidrar til å støtte ryggen og ta presset av den skadede disken. Dette vil bidra til å avlaste noen av stivhet og smerte du opplever. De kan også bidra til å forhindre at problemer oppstår med spinn i fremtiden.

Kirurgi

Hvis smertestillende medikamenter og fysioterapi ikke hjelper med smerte forårsaket av herniated disk, bør du oppsøke lege slik at du kan diskutere mer intensive behandlingstilbud som kirurgi. En lege kan utføre en laminotomy med diskektomi, der hun vil fjerne en del av den utstikkende disk, så det er ikke lenger legger press på en nerve. Kirurgisk behandling er oftest vellykket når du opplever nedre rygg og ben smerter på grunn av en herniated disk.

Andre

I ekstreme tilfeller kan en herniated disk trykke mot en nerve og forårsake en person til å miste blære og tarm kontroll. Hvis du opplever dette, eller hvis du føler en prikkende følelse i underlivet, bør du oppsøke lege for herniated disk umiddelbart for å unngå muligheten for at permanente nerveskader vil bli gjort.