Massasje er et nyttig verktøy for å bistå medisiner for å kontrollere høyt blodtrykk. For noen med hypertensjon, kan medisiner ikke være et alternativ. Når medisinen ikke benyttes, massasje kan eller ikke kan være fordelaktig, avhengig av flere faktorer.

Definere Hypertensjon

Hypertensjon, også kjent som høyt blodtrykk eller HBP, er når trykket i sirkulasjonssystemet er forhøyet. Dette presset svekker veggene i blodårene, reduserer sin brukbare levetid. Mild hypertensjon er definert som et gjennomsnitt av flere blodtrykksmålinger der det systoliske trykket er 140 eller høyere, og det diastoliske lesing er 90 eller høyere. Moderat hypertensjon er når den gjennomsnittlige målinger er over 160 for systolisk og 100 for diastolisk.

Kontrollert HBP og Massasje

Når HBP er kontrollert med medisiner, eller kontrolleres med diett og mosjon, kan massasje legges til med en legens tillatelse. Sirkulasjons massasje kan være kontraindisert, men andre modaliteter kan anvendes.

Ukontrollert HPB og Massasje

Hvis HBP ikke er kontrollert gjennom medisinering eller diett og mosjon, bør massasje ikke utføres. Sirkulasjons massasje kan forverre skaden gjort til blod fartøy vegger ved å tvinge blod gjennom kroppen. I tillegg kan det være underliggende faktorer som forårsaker HBP som kontraindiserer massasje.

Hvordan Massasje påvirker blodtrykket

Massasje arbeider for å bidra til å senke blodtrykket ved å utløse det parasympatiske respons system og frigjør endorfiner og oxytocin, kroppens eget naturlige smertestillende og beroligende. Hjertefrekvensen er bremset, puste dypere, og en følelse av total velvære og ro erstatter typisk dag-til-dag stress som kan øke blodtrykket.

Sikkerhetsmerknader om massasje med HBP

Abdominal massasje bør aldri utføres. Abdominal massasje kan utløse en vagusnerve reaksjon, forårsaker blodstrømmen til hjernen for å bli hemmet. Dette kan føre til bevisstløshet.
En helse historie bør tas for å bestemme av HBP er essensielt (ikke et resultat av en annen tilstand) eller sekundær (resultatet av en annen tilstand). Hvis HBP er sekundært, kan massasje være kontraindisert på grunn av den underliggende sykdommen. Også HBP kan føre til helseproblemer som contraindicate massasje.

Lavt blodtrykk

Lavt blodtrykk er ikke en kontraindikasjon for massasje, men i ekstreme tilfeller klienten bør ha medisinsk klarering før du mottar en massasje.