Digidexo.com

Hvordan bruke en Walker

Hvordan bruke en Walker


Vandrere kommer i mange størrelser og varianter, og er nyttig for alle som har en vanskelig tid å komme seg rundt. Walkers gi støtte og stabilitet til mennesker med skader, ustabilitet eller begrenset mobilitet. Bruk en rullator riktig å gå trygt og holde jevnlig mobilitet til enhver alder eller tilstand.

Bruksanvisning

Juster walker å være høy nok til at du kan holde det komfortabelt med armene litt bøyd i en 45-graders vinkel. Hvis du har til å bøye seg ned eller ta med armene opp høyt for å nå rullator, justere den opp eller ned en tomme eller to til du finner en komfortabel og sikker posisjon.

Lås walker på plass slik at rammen er stiv. Folding turgåere vanligvis har en klinke eller knapp som må skyves på plass for rullator for å være funksjonelle. Sørg for at din walker er helt åpen før du går med den.

Plasser hendene på parallelle posisjoner på hver side av rullator. Dette vil like fordele vekten på begge føtter og på begge sider av rullator, noe som gjør det enklere for rullator å støtte deg når du flytter.

Løft rullator og flytte den foran deg en avstand lik en fottrinn. Flytte det en liten avstand hvis du er begrenset til å ta små skritt tett sammen. Ligne din gangart med bevegelse av rullator vil gjøre deg i stand til å bruke rullator komfortabelt og naturlig. Du bør aldri føle at du "fange opp" til din walker.

Trinn inn i rammen av rullator med begge føttene, holde begge hendene fast på Walkers håndtak. Når du har fullført et skritt på denne måten, begynner neste trinn ved å bevege rullator frem igjen.