Digidexo.com

Bivirkninger av Sennosides

Bivirkninger av Sennosides


Sennosides er de kjemiske bestanddeler av urten Senna. Senna er funnet i mange over disk avføringsmidler og vekttap produkter. Det bør derfor brukes med forsiktighet, men som det har klare bivirkningene som kan forekomme i mange brukere, samt muligheten for avhengighet.

Bruk av Senna

Senna er en urt som har en kraftig avførende effekt. Det fungerer på tarmen ved å stimulere tarmen bevegelser og oppmuntre sammentrekninger i tarmen. Det har blitt brukt til lindring av sporadisk forstoppelse og tarm rensing. Dette purgative står for hoved vekttap effekten av noen vekttap te og kosttilskudd. Noen vanlige produkter som inneholder senna eller sennosides inkluderer senokot, Ex-Lax og Super Dieter 's Tea.

Fordeler

Den viktigste fordelen med Senna er dens rensende effekt. Du vil oppleve økt avføring mens du tar denne urten. Og, siden en treg tarm er et vanlig problem for dem som sliter med vekten sin, gir Senna ofte en mye velkommen lettelse. Imidlertid bør det bemerkes at vekttapet forbundet med å ta te er en bivirkning. Uten riktig kosthold modifikasjon eller livsstilsendring, kan det vekt raskt tilbake.

Skadevirkninger

Senna eller produkter som inneholder sennosides bør ikke tas for mer enn 10 påfølgende dager. Fordi Senna øker eliminering og væske i tarmen, kan det skape hyppige, løs avføring. Det kan også forårsake diaré. Av denne grunn kan det også interferere med absorpsjonen av visse næringsstoffer eller reseptpliktige medisiner. Ifølge Pharmacy Health, har sennosides eller andre avføringsmidler vært kjent å lage avhengighet. Dette betyr at over tid, vil avføringen bli avhengig av kjemikalier, og du vil kreve dem for å ha enda normal, regelmessig avføring.

Forholdsregler

Poenget er dette eller noe annet produkt som inneholder senna eller sennosides bør brukes med forsiktighet. Gravide kvinner og barn bør ikke bruke Senna. Det er best å bruke denne bare planter for sporadisk lindring av forstoppelse, eller sammen med en kort kolon rensing program. Det bør ikke benyttes lang sikt som et vekttap produkt. Trygg, naturlig vekttap kommer fra sunn mat og mosjon. Mens intern rensing er en god start for et vekttap programmet, er en total livsstilsendring den beste måten å sikre varig, sunt vekttap.

Senna Dependency

For de som allerede lider av avføringsmiddel avhengighet, kan normal tarmfunksjon gjenopprettes. Umiddelbart slutte å bruke produkter som inneholder senna eller sennosides. Øke vann og fiber inntaket. Produkter som inneholder psyllium husk kan tas opp til tre ganger per dag med masse vann for å øke bulk i fordøyelseskanalen og stimulere avføring. Hvis en midlertidig avføringsmiddel er nødvendig, er Cascara Sagrada en urte alternativ som anses tryggere for langsiktig bruk.