Kalkavleiringer er bitte små ansamlinger av kalsium. De kan dukke opp i en hvilken som helst del av kroppen, selv om de ser ut til å være spesielt vanlig i skuldrene. Årsakene til disse forekomstene er uforståelig for mange, selv om listen over potensielle gjerningsmennene knyttet til dem inkluderer mangler ved tilførsel av enkelte vitaminer og følelsesmessig stress. I mange tilfeller trenger kalkavleiringer ikke krever noen legehjelp, og ofte herder de seg ved at de er absorbert inn i kroppen.

Identifikasjon

Kalkavleiringer i utgangspunktet føler meg veldig myk. De har blitt beskrevet som å ha et mykt og grøtaktig tekstur, lik som tannkrem. Imidlertid, med tiden de gradvis øker i størrelse, og deretter kalsium begynner å tørke og herde, med en konsistens som føles lik som kritt. Etter hvert innskudd begynner å føles som en tung stein i en del av kroppen, enten det er skulderen eller foten. Kalkavleiringer er generelt smertefullt.

Diet

Det antas at det å ha et dårlig kosthold er relatert til utviklingen av kalkavleiringer, slik at folk med dietter ikke er ernæringsmessig balansert er ofte i fare. Dietter med lite kalsium og som mangler i andre mineraler kan føre til problemer. Et minimum på 1000 milligram kalsium daglig (enten fra kosttilskudd eller diett) anbefales. Dietter mangler i magnesium og vitamin K er også tenkt å forlate mennesker utsatt for kalkavleiringer.

Andre Teorier

Det er noen andre mindre vanlige teorier om hvorfor kalkavleiringer utvikle seg på kroppen. Noen av disse teoriene er dårlig blodtilførsel samt sene aldring.

Risikofaktorer

Kvinner utvikle kalkavleiringer oftere enn menn gjør. Andre risikofaktorer som vanligvis forbindes med utviklingen av kalkavleiringer på kroppen inkluderer osteoporose (et bein lidelse som resulterer i brudd forekommer oftere), og aldringsprosessen.

Vitamin D-toksisitet

Én teori er at vitamin D-toksisitet kan føre til kalkavleiringer tilsynekomsten. Vitamin D-toksisitet er en tilstand som oppstår når for mye vitamin D er fortært. Symptomene på vitamin D-toksisitet inkluderer kvalme, oppkast, anoreksi, angst og svakhet, alle relatert til hypercalcemia (en tilstand som funksjoner hevet kalsiumnivået i blodet).