Hoste er vanlig når halsen er irritert eller betent, og når halsen eller lungene er fremmedgjenstander eller slim for å bli utvist. Allergier, forkjølelse og andre virus, og generelle irriterende som å puste i røyk eller forurensing kan forårsake hoste. Flere naturlige hjem rettsmidler er hoste-stillende midler, adressering både halsirritasjon og tette bihuler.

Honning

En teskje eller to av honning strøk hals og lindrer en tørr, uproduktiv hoste.

Sitron

Sitron te eller varm lemonade også er beroligende for irritasjon i halsen, og legge honning kan gjøre det enda bedre.

Salt Water

Gargling med salt vann kan lindre hoste magi.

Myke Foods

Myk mat som pudding, suppe, Jell-o, og iskrem kan også lindre irritasjon og betennelse som forårsaker hoste. Dampende suppe er en effektiv sinus-opener også.

Saline Nasal Drops

Saltvann dråper kan lindre nasal kongestion, sammen med den drenering som kan dryppe tilbake i halsen og forårsake hoste. Åpning nesegangene gjør også den personen å puste gjennom nesen og ikke tørke ut strupen med appetitt puste.

Luftfukter

En kul-tåke luftfukter kan også avlaste trafikkerte neseganger ved å tilføre fuktighet til luften. Sørg for å rengjøre luftfukteren regelmessig.