Hva du spiser ofte påvirker hvordan du føler deg og hvordan kroppen din fungerer, dette vet vi alle. Generelt vil spise sunt holde deg i form og ser bra ut, mens du spiser junk food vil gi motsatt effekt. Hva er mindre kjent er at enkelte matvarer kan påvirke spesifikke kroppsfunksjoner, for eksempel tranebærjuice gjør en forskjell i dine turer på do. Dette terte og velsmakende drikk kan faktisk gi mye mer for kroppen enn enkel tørsteslukkende.

Cranberry Juice er et vanndrivende

Kroppens naturlige reaksjon på å ta en drink er å behandle væsken og til slutt måtte en tur på do, men drikker tranebærjuice vil gjøre dette forekommer oftere enn normalt. Tranebærjuice er vanndrivende, noe som betyr at det øker behovet for å urinere, så hvis du drikker et betydelig beløp, kan du forvente noen ekstra turer på do.

Cranberry juice bidrar med UTI

En UTI eller urinveisinfeksjon, er en sykdom i blæren som ofte fører til en stikkende eller brennende følelse ved vannlating. Som med andre infeksjoner, trenger den en lege oppmerksomhet og medisiner, men tranebærjuice kan faktisk bidra til å rydde ut infeksjon fra systemet. Tranebær inneholder et stoff som heter "kondenserte tanniner", som holder seg til veggene i tarmen og gjør innsiden jevnere og glattere. Dette sikrer at infeksjonen er ikke bare ute av stand til å holde seg til veggene, men er faktisk tvunget ned og ut, slik at det å forlate kroppen din raskere enn med medisiner alene.

Cranberry Juice kan forbedre lukten av urin

Enten på grunn av noe morsomt du spiste eller en infeksjon som påvirker kroppen din, kan visse ting gi urinen en dårlig lukt. På grunn av den naturlige bakterie kjemper antistoffer som finnes i tyttebær, drikker deres ren juice kan motvirke lukt og gjenopprette balansen i urinen din.