Allergier er ofte utløst av pollen som flyter rundt i lufta i løpet av våren og forsommeren. Når kroppen føles angrepet av disse eksterne irritanter, forbereder immunsystemet til å bekjempe dem. Immun-utløst respons forårsaker kløende øyne, tett nese og irriterte bihuler. Arbeide med naturlig rettsmidler og matvarer kan bidra til å lindre, eller i det minste redusere, symptomer på allergi.

Akupunktur

Akupunktur blir stadig mer populært som flere mennesker slår til alternative og tradisjonelle praksiser når søker fritak fra helsemessige forhold. Akupunktur er en tradisjonell kinesisk healing metode som bruker fine nåler for å stimulere meridianer i kroppen. Hver meridian er knyttet til et internt organ. Formålet med akupunktur er å stimulere disse meridianene for å frigjøre blokkert energi i kroppen. Ved behandling av pollenallergi med akupunktur lungene meridian blir stimulert. Dette frigjør blokkert energi i nasal og lunge-området.

Urter

Når du lider av pollenallergi er det flere urter som kan hjelpe. Ifølge University of Maryland Medical Center, tar 500 mg om dagen av Pestrot kan lindre allergier. Goldenseal inneholder berberine, et stoff som kan bidra til å stimulere immunforsvaret og kan redusere allergisymptomer. Echinacea kan bidra til å redusere betennelser og forbedre immunforsvaret, noe som kan bidra til å avlaste allergi ubehag.

Kinesisk medisin

I behandling av pollen drevet allergier, tradisjonell kinesisk medisin foreskriver ofte biminne. Biminni består av flere forskjellige urter som jobber sammen for å lindre allergisymptomer. Den kinesiske urte formel inneholder kinesiske skullcap, ginkgo biloba, bispelue, Schizandra chinensis, Astragalus, ledebouriella divaricata og japansk aprikos. For best resultat med dette midlet er det best å jobbe med en kinesisk herbalist.

Homeopati

Homøopatisk medisin bruker en svært fortynnet mengde av et planteekstrakt for å behandle helsemessige forhold. Ved behandling av allergi med homeopati er det best å jobbe med en homeopat som vil foreskrive en blanding av rettsmidler som passer den unike kombinasjonen av dine symptomer. Men det finnes flere løsninger som kan hjelpe lettelse på kort sikt. Homøopatiske midler som brukes i behandling av allergi er Nux vomica, Arsenicum album, alluim cepa, og Euphrasia. Disse fire rettsmidler ta symptomer på lunger, nysing, rennende og andre allergirelaterte plager.

Ernæring og kosttilskudd

Ernæring og kosttilskudd kan bidra til å administrere allergisymptomer. Selv om en allergisk reaksjon er forårsaket av pollen snarere enn en mat, kan begrensende utløse mat hjelp løpet av allergi sesongen. Unngå tunge kjøtt, dagbok og sukker, samt bearbeidet mat kan bidra til å lindre symptomene. Ytterligere vitamin C kan bidra til å forbedre immunsystemet. Ifølge UMMC, har vitamin C noen antihistamin egenskaper. Tar opp til 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å administrere allergi forårsaket av pollen.