Bruk hjem rettsmidler for brystet forkjølelse og føler deg bedre raskt! I hundrevis av år har mennesker brukt hjemme rettsmidler for en rekke fysiske plager. De fleste er trygge for både voksne og barn, og kan lett bli funnet på din lokale helsekost butikk.

Steam

Kok opp en stor kjele med vann på komfyren og puste dampen dypt.

Hyllebær

Drikk hyllebær te med en skje full av honning. Hyllebær bidrar til å forbedre lungefunksjon og kan bryte opp lunger.

Cayenne

Cayenne er en slimløsende og kan bidra til å avlaste lunger. Drikk en kopp varmt vann med 1/8 ts malt kajennepepper to eller tre ganger daglig.

Olive Oil Leaf Extract

Olive Oil Leaf ekstrakt er en naturlig antibiotika. Ta 1 til 2 kapsler opp til tre ganger daglig, eller som anvist på pakken.

Golden Seal

Ta en golden segl supplement som anvist på pakken eller suge en klut i golden segl te og holde på brystet for å bidra til å bryte opp lunger. Golden segl anbefales ikke for barn under 12 år.

Timian

Timian bidrar til å styrke lungene. Timian te kan kjøpes hos din lokale helsekost butikk. Bruk som anvist på pakken.

Garlic & Onions

Spis en stor mengde hvitløk og løk når du har en kiste kaldt. Begge inneholder quercetin og sennep oljer, som bidrar til å bekjempe betennelser i kroppen.