Digidexo.com

Hvordan finne en klump i brystet

Rutine bryst self-eksamener kan hjelpe deg å bli kjent med brystene dine slik at du vil være mer sannsynlig å merke noen problemer tidlig. Ifølge Mayo Clinic, ble rutine eksamener gang tenkt å være avgjørende for tidlig diagnose av kreft; Men det er ingen bevis som støtter dette. Den understreker nå gi deg selv et bryst eksamen for å hjelpe deg å forstå normal konsistens på brystene.

Bruksanvisning

Se på brystene dine til å se etter eventuelle endringer i symmetri, smilehullet eller størrelse. The Mayo Clinic anbefaler å heve armene over hodet og trykke håndflatene sammen for å få den beste utsikten for eventuelle endringer. Sjekk brystvortene for å se om de er slått på eller omvendt. Til slutt løfter brystene dine til å sørge for at de rygger langs bunnen er symmetriske.

Bruk hendene til å undersøke brystene dine. Du kan gjøre dette liggende eller stående. The Mayo Clinic anbefaler å bruke pads av tre midterste fingrene. Når du beveger fingrene langs brystet, gjelder nok press for å føle gjennom vevet uten å forårsake smerte eller grave i ribbeina. Føle på forskjellige dybder på brystet også.

Visualiser bryst som et stykke kake med flere kile skiver. Hver kile bør undersøkes grundig. Flytt klokken rundt brystet, fra forestilt kile å kile. Start med å løfte hendene fra utsiden av brystet til brystvorten. Dine bryster vil sannsynligvis føle forskjellig på forskjellige steder, og noen ganger klumper kan være normal. Brystene kan også variere i måten de føler seg avhengig av hvor du er i menstruasjonssyklusen.

Undersøk brystet og armhulen området. Sørg for å undersøke brystvortene. Se etter utskrivning fra brystvortene og helt løfte areolae å se etter eventuelle problemer. Kontakt legen din hvis du har noen blodig utflod som kommer fra brystvortene.

Tips og advarsler

  • De "Legers Book of hjem rettsmidler for kvinner", sier at de fleste klumper funnet i rutine self-eksamener er ikke kreft, spesielt i kvinner under 40. Hvis du oppdager en klump, vente og sjekker noen dager senere.
  • The Mayo Clinic anbefaler å kontakte legen din dersom du merker en knute eller hard klump nær armhulen eller hvis du har noen rødhet eller smerte i brystet.