Depresjon er mye dypere enn å føle "litt ned." Påvirker nevrotransmittere i hjernen, er depresjon en ofte ødeleggende psykisk lidelse. Lider er plaget med tilbakevendende tanker og følelser av sorg og lav egenverd. Det er flere behandlinger for depresjon, og noen ganger tar det prøving og feiling for å finne riktig behandling for en motstandsdyktig sak.

Medisiner

Antidepressive medisiner manipulere kjemikalier i hjernen til å lette symptomene på depresjon. Noradrenalin, eller noradrenalin, er en nevrotransmitter som har en stimulerende innvirkning. De riktige nivåer av noradrenalin fremme en generell følelse av velvære. Serotonin er et hormon som, som noradrenalin, fremmer en følelse av velvære når den kjemiske eksisterer i riktig forhold.
Det er tre typer av antidepressive medikamenter på markedet i dag. Noradrenalin og dopamin reopptaksinhibitorer (NDRIs) er utformet for å øke mengden av noradrenalin og dopamin i hjernen. Buproprion er den eneste godkjente stoffet i NDRI kategorien.
Selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) øker mengden av serotonin igjen i hjernen. Noen medisiner i denne kategorien er Celexa, Zoloft, Paxil, Lexapro, Luvox og Prozac.
Serotonin og noradrenalin reopptaksinhibitorer (SNRI) øke mengden av både serotonin og noradrenalin gjenværende i hjernen. Medisiner i denne kategorien omfatter Effexor, Cymbalta og Serzone.

Psykoterapi

Det er fire typer psykoterapi (eller samtaleterapi) som vanligvis brukes til å behandle depresjon.
Kognitiv atferdsterapi er rettet mot å identifisere og endre negative tanke- og handlingsmønstre som er typiske for en deprimert person. Dette er en kortsiktig terapi som har vært vellykket i mange depresjon tilfeller.
Interpersonlig terapi fokuserer på oppløsningen av forholdet årsakene til depresjon. Målet er å løse mellommenneskelige konflikter som forårsaker eller bidrar til en depressiv tilstand.
Psykodynamisk terapi er vanligvis en lengre prosess enn kognitiv atferdsterapi. Den utforsker sammenhengen mellom traumer i pasientens fortid og hans nåværende depresjon.
Gruppeterapi kan ansette noen av de nevnte former for terapi, men i en gruppesammenheng. Dette gir pasientene til fordel for en følelse av fellesskap og erkjennelsen av at andre lider av depresjon i tillegg.

Emergency Care

Mengden av tid og type behandling er nødvendig for å gjenopprette av depresjon varierer fra person til person. For de med depresjon som er motstandsdyktige mot behandling, det viktigste er å ikke gi opp. Depresjon fører med seg tanker og følelser av håpløshet. Denne lidelsen forvrenger virkeligheten å gjøre det virke uutholdelig. Det er folk som venter på å hjelpe i krisetider. Ett nummer tilgjengelig for de med depressive tanker om selvskading er 1-800-273-8255. Dette er tall for Krise Connection. Det er rådgivere tilgjengelig 24 timer i døgnet, syv dager i uken.