Digidexo.com

Hvordan ta vare på en Postoperativ Hoftebrudd

Hoftebrudd er en alvorlig skade som vanligvis krever kirurgi for å korrigere. Postoperativ rehabilitering er viktig i healing og gjenvinne enkel bevegelse. God omsorg etter operasjonen er også avgjørende for å unngå alvorlige komplikasjoner som kan utvikle seg etter en hofteoperasjon hvis riktig behandling er neglisjert.

Bruksanvisning

Rest etter operasjonen. Unngå å sette noe press på hoften og omkringliggende områder. Stoppe noen aktivitet du utfører hvis du føler smerte.

Bruk et verktøy for å hjelpe deg når du begynner å gå igjen. Legen din kan råde krykker eller rullator. Ta legens råd om hvor mye du skal gå i begynnelsen.

Delta på fysisk-terapitimer som planlagt. Hvis du er en innleggelse vil dette være lett, men hvis du er en poliklinisk vil du trenger for å arrangere transport og holde til en tidsplan satt av anlegget eller enkelte terapeut. Det er viktig at du holder deg til fysioterapi og gjøre noen foreskrevet at-home øvelser samvittighetsfullt for at hoften å gro skikkelig.

Hold en bærbar PC for å registrere fremgang som du helbrede. Oppmerksom på eventuelle smerter og tilbakeslag samt positive resultater som du vil ønske å dele journalen med din lege og fysioterapeuter. Skriv ned eventuelle spørsmål du må stille også, slik at du ikke glemmer dem under dine avtaler.

Still ditt hjem opp for å lette din helbredelse når du er utskrevet fra sykehus eller rehabiliteringssenter. Lokke fram hjelp fra familiemedlemmer eller venner, og fjerne eventuelle hindringer som kan utgjøre en risiko for å falle. Sørg også for trasé i hjemmet holdes bred nok for deg å bevege seg lett fra rom til rom.

Dra nytte av bassengterapi som du gjenopprette. Vann er et utmerket sted å trene uten frykt for å legge for mye vekt på den kirurgiske området. En varmebassenget kan også hjelpe slappe av musklene, øke sirkulasjonen og lindre sårhet.

Påfør varme og is vekselvis å såre områder et par ganger hver dag. Varmen vil øke blodgjennomstrømningen og lette ubehag. Isen vil redusere blodstrømmen og bidra til å redusere betennelser og tilhørende smerter. Gjelder ikke is direkte på huden din, da det kan forårsake vevsskade; plassere et håndkle eller annen klut mellom isen og kroppen din.

Tenk elektrisk-stimulering terapi for å redusere hevelse som oppstår under rehabilitering. Spør din lege for å foreskrive en maskin som vil sende elektriske strømmer til områder hvor det er smerte. Disse strømmene produsere impulser som erstatning for de naturlige impulser forårsaket av smerte.

Tips og advarsler

  • Innse at det vil være oppturer og nedturer med rehabilitering og stokk med din terapeut foreskrevet rutine selv når du synes å være å gjøre noen fremgang eller selv føler du er tilbakegang.