Digidexo.com

Den beste måten å hoste opp Chest Phelgm

Hoste er kroppens måte å holde sine luftveier og svelg klart. Overdreven hoste men kan være et symptom på en lidelse eller sykdom. Noen typer hoste er tørre, mens andre typer kan være produktiv. En produktiv hoste er kjennetegnet ved tilstedeværelse av slim. Slimet er også referert til som sputum eller slim. Hvis du har bryst slim, må du oppmuntre kroppen til å hoste aktivt for å bryte opp og fjerne det brystet slim.

Hva er Chest slim

Slim representerer faktisk noe bra. Slim er en stivnet, slim-lignende stoff som har blitt synlige. Tilstedeværelsen av brystet slim er et godt tegn på at kroppens immunsystem gjør jobben sin i bekjempelse av infeksjon som har plaget luftveiene. Består av slim slim, virus, døde bakterier og hvite blodceller, vev og andre celler. Slim kommer ikke fra nesegangene, men fra lungene.

Medisin

Ta en medisin som hjelper kroppen med å fjerne slim. Expectorants er medisiner som kan iverksettes for å tynne, løsne opp og fjerne slim fra luftveiene, noe som gjør det enklere å løsne og hoste opp slimet. Dette gjør hoste mer utholdelig fordi den fjerner slim fra luftveiene. Over-the-counter ekspektoranter kommer i form av bromhexin og guaifenesin. Populære guaifenesin merkevarer inkluderer Robitussin og Mucinex.

Naturlige metoder

Eucalyptus olje kan være en effektiv metode for å bryte opp slim. Eucalyptus olje bidrar løsne slim samtidig behandling av en medfølgende hoste eller influensa, hvis det finnes. Bland noen dråper av oljen i kokende vann og puste inn dampen mens du holder et håndkle over hodet.

Mentol er et annet hjem rette for at kinesiske Herbs.com antyder er en kraftig decongestant. Det er en naturlig slimløsende som hjelper løsne slim. Det lindrer også og beroliger halsen. Konsumere mentol ved å drikke den i peppermynte te eller ved å puste i sin damp.

Hvitløk er også foreslått av kinesisk Herbs.com som besitter slimløsende-lignende egenskaper, og er også en god naturlig rette for å stimulere kroppen til å hoste opp brystet slim. Innlemme det i kosten eller ta hvitløk pille kosttilskudd.

Drikk rikelig med væske. Væsker vil hjelpe løsne opp noen sta og klissete slim som congesting luftveiene. Aldri svelge slim. Når du har sjansen, spytte den ut. Hvis slim begynner å vise en rekke farger, bør du oppsøke lege. Normale slim skal være hvite og klare. Hvis det er gul eller grønn, kan det tyde på en underliggende infeksjon eller sykdom.