Digidexo.com

Kan du gå ned i vekt i første trimester?

Kan du gå ned i vekt i første trimester?


Graviditet er ofte forbundet med økende vekt. Men i første trimester kvinner kan gå ned i vekt på grunn av morgenkvalme og generelt tap av appetitt. Kvinner bør ikke bli skremt av dette vekttapet, selv om de skal sørge for at deres lege overvåker den. Det er flere trinn en gravid kvinne kan ta for å sikre at barnet holder seg frisk gjennom denne vekttap.

Den første trimester

De første 12 ukene av en kvinnes graviditet er klassifisert som første trimester. Mange symptomer kan utvikle seg i løpet av denne tiden, slik som morgenkvalme og tap av vekt.

Morgenkvalme

Morgenkvalme kan utvikle seg i første trimester, forårsaker kvinnen til å føle seg kvalm ofte og oppkast, ofte om morgenen. På grunn av dette, kan morgenkvalme føre til vekttap.

Tap av appetitt

I første trimester, kan gravide kvinner opplever et samlet tap av appetitt og har problemer med å fordøye mat uten oppkast. Dette kan føre til vekttap.

Ta vare på babyen

Gravide kvinner bør bare miste noen få pounds i løpet av første trimester, hvis noen. Og, bør de sørge for at deres lege overvåker vekttap. For å sikre helsen til barnet, bør gravide ta prenatal vitaminer.

Ta vare på mor

Mens gravide kvinner opplever et tap av matlyst, bør de forsøke å spise når det er mulig og få nok hvile.