Digidexo.com

Hva skjer med huden din hvis du bor i solen for lenge?

Hud og Sun

Menneskelig hud er klassifisert som det største organet i kroppen. Strekker seg over arealet av hele kroppen, er det på en gang både delikat følsomme for berøring og elastisk sterk mot ytre farer. Den største faren for huden din kan ikke være skarpe kniver, spedalskhet eller brann, men solskinn selv.

Natural Defense

Når huden din er utsatt for solens stråler, stimulerer ultrafiolett (UV) lys hudens produksjon av et kjemikalie som kalles melanin. Formålet med melanin er å beskytte huden mot UV-stråler. Det tar vanligvis flere timer for å starte produksjonen av melanin, slik at flere dager med kort eksponering er best å redusere risikoen for solbrenthet og tilstanden til huden mot solen. Melanin gir naturlig huden din en solbrun glød eller, hvis du tilfeldigvis være rettferdig flådd, kan produsere freckling. Melanin er også kroppens naturlige forsvar mot UV-stråler. Lys og sjeldne eksponering for UV-stråler fører til svært lav melanin produksjon og lavere naturlig beskyttelse for huden din. Men mindre eksponering minsker også noen sjanser for solbrenthet også.

Overeksponering

Langvarig og direkte eksponering for solens UV-stråler uten beskyttelse etterlater huden din sårbar. Fordi det tar litt tid for kroppen å produsere melanin som beskytter huden din, kan lange perioder i solen føre til alvorlig solbrenthet. Uten at beskyttelse, UV-stråler brenner huden og etterlater den øverste lag av dermis røde, følsomme og smertefulle.

Forholdsregler

Forholdsregler kan tas for å minske sjansene for å pådra seg en solbrenthet og bidra til å beskytte huden mot UV-stråler. Iført en solkrem med 30 SPF eller høyere hver dag, selv om vinteren, er anbefalt av de fleste hudleger. I tillegg er reapplying at sunblock hver noen timer hvis du kommer til å være i solens blendende lys for en lengre periode anbefales. Iført en lue, og tar tilflukt i direkte sollys når du er i stand til, er sterkt oppmuntret. Huden er en fantastisk og spenstig orgel; hvis du gjør ditt beste for å ta vare på den, vil den returnere favør.