Et insentiv spirometer er en liten, bærbar enhet som måler hvor godt lungene blåses opp med luft. En lege kan anbefale at du bruker denne enheten hvis du har lungeproblemer eller hvis du røyker tungt å bidra til å forbedre lungefunksjonen. Det hjelper også å åpne opp luftveiene etter operasjonen. Heldigvis kan de fleste mestre teknikken for å bruke et insentiv spirometer ganske raskt.

Bruksanvisning

Hold insentiv spirometer foran ansiktet med munnstykket peker mot deg.

Plasser munnstykket i munnen og lukk leppene tett rundt det.

Pust langsomt og dypt mens du ser markeringene på spirometer kolonnen. Pekeren bør sakte stige etter hvert som du inhalerer. Prøv å puste dypt nok til å nå det nivået på kolonnen helsepersonell anbefales.

Ta dine lepper fra munnstykket når du ikke lenger kan puste inn noe dypere, og hold pusten så lenge som mulig. Deretter la luften ut.

Gjenta denne sekvensen minst fem ganger hver time eller som anbefalt av helsepersonell. Etter hver økt, hoste å løsne opp eventuelle slim i lungene og luftveiene.

Tips og advarsler

• Registrere målingene på insentiv spirometer hver gang du bruker den til å vise din helsepersonell.
• Rengjør munnstykket på insentiv spirometer med vann etter hver bruk.
• Hvis du har en kiste eller mage såret, snakk med legen din før du bruker et insentiv spirometer.
• Informer legen din eller annet helsepersonell dersom du blir svimmel eller ør mens du bruker incitament spirometer.