Ayurvedisk medisin fremmer helse ved å balansere kropp, sinn og ånd. Sin behandling for hårtap hos kvinner inkluderer en kombinasjon av hodebunnsmassasje, kosthold, trening og meditasjon.

Historie

Ayurveda er en form for alternativ medisin som har sin opprinnelse i India mer enn 3000 år siden.

Funksjoner

Hårtap hos kvinner kan være forårsaket av en rekke faktorer, blant annet dårlig psykisk eller fysisk helse, et usunt kosthold, hormonell ubalanse og uriktig hårpleie.

Diett

Dietter som inneholder mye fiber og protein er avgjørende for å hindre overflødig håret falle.

Massasje

En daglig, fem minutters hodebunnsmassasje med kokosolje eller Vitamin E forbedrer tilstanden til både hodebunnen og håret ved å stimulere blodsirkulasjonen.

Trening

Regelmessig mosjon bidrar til å lindre angst og opprettholder en sunn fysisk tilstand. Yoga er anbefalt som en god form for trening som også øker blodtilførselen til hodebunnen.

Meditasjon

Meditasjon og pusteøvelser forhindre håravfall ved å redusere og kontrollere stress.