De fleste kvinner, jenter, og enda noen menn har cellulitter. Klumpet substans, som ser ut som cottage cheese, er ofte funnet på overarm, lår, setemuskelen og magen. Det finnes ingen magiske kurer for å få av kvitt cellulitter, men trening og kosthold kan hjelpe.

Identifikasjon

Cellulitter oppstår når fettlagrene presse mot bindevev i huden. Resultatene er klumpete, humpete, dimpled og / eller rynket hud.

Betydning

Skylde på gener, kjønn (kvinner er mer utsatt), alder (jo eldre vi blir jo mer cellulitter vi får), kroppen fett ratio, og tykkelsen på huden din for å forårsake cellulitter, ifølge den britiske nettmagasin , The Pink Kjøleskap. Kvinner, som har mer kroppsfett enn menn, som oftest har mer cellulitter.

Forebygging

En lav-fett diett og trening kan bidra til å redusere forekomsten av cellulitter. Aerobic aktivitet kombinert med styrketrening og muskeltrening er de beste måtene å redusere cellulitter.

Misforståelse

Fettsuging er ikke anbefalt som behandling for å fjerne cellulitter. Fettsuging fjerner dypt fett, ikke cellulitt, som er nær huden.

Potensial

Ifølge Skinlibrary.com, skjuler mørk hud cellulitter bedre enn lyse huden. Påfør en self tanning lotion eller få en spray tan å skjule cellulitter.

Betraktninger

ABC nyheter showet 20/20 utført en studie av cellulitter i august 2005. Studien bekreftet at 90 prosent av kvinner har cellulitter. Kremer, spa-behandlinger, og kjepphest dietter er ingen magisk kule mot cellulitter.