Ifølge Chantixâ € ™ s offisielle nettside, har noen opplevd atferd endringer, humørsvingninger, selvmordstanker eller handlinger, uro, depresjon og fiendtlighet mens du tar Chantix samt etter at de har sluttet å ta det. Noen mennesker også oppleve abstinenssymptomer etter å ha gått av Chantix, herunder søvnproblemer og irritabilitet. Tar skritt for å lette abstinenssymptomer og håndtere ubehagelige bivirkninger kan hjelpe deg å komme tilbake til normal raskere etter å gå av medisiner.

Bruksanvisning

Rapport noen ubehagelige bivirkninger du opplever etter å ha gått av Chantix med legen din. Mens de fleste bivirkninger fra Chantix er milde, kan alvorlige hudreaksjoner og selvmordstanker være livstruende. Legen din kan overvåke tilstanden din og gir råd og behandlingstilbud for noen alvorlige bivirkninger.

Snakk med legen din om avvenning deg av Chantix sakte for å begrense abstinenssymptomer som irritabilitet og søvnvansker. Stoppe Chantix plutselig kan føre til abstinenssymptomer siden medisinen binder seg til nikotinreseptorene i hjernen.

Bruk avslapping teknikker for å minimere følelser av angst og irritabilitet når du går av Chantix. Prøv dypt pust og strekk øvelser for å hjelpe slappe av i kropp og sinn. Vurdere å registrere deg for en yoga klasse eller meditasjon seminar for å hjelpe deg å lære nye måter å slappe av og lette angst.

Hold fokus på de grunnene du hadde for å slutte å røyke ved hjelp av Chantix. Det er normalt å føle trang til å røyke hvis du opplever abstinenssymptomer eller ubehagelige bivirkninger etter avsluttet Chantix. Ved å minne deg selv på hvorfor du sluttet å røyke i første omgang, vil du være mindre sannsynlighet for å lyse opp igjen.

Verve støtte fra familie og venner når du bestemmer deg for å gå av Chantix. La dem vite at du kan oppleve abstinenssymptomer og humørsvingninger, slik at de kan tilby emosjonell støtte.

Belønn deg selv for en godt utført jobb. Hvis du har klart å slutte å røyke på Chantix, kan du unne deg en tur, en middag ute med venner eller bare en avslappende kveld hjemme. Unner deg som en belønning for hardt arbeid kan hjelpe deg til å føle mer som din normale selv og ta tankene bort noen ubehagelige følelser du kan ha en stund.