Hva kan man forvente fra kroppen når du Quit Smoking
Sparker røyking vane er en av de beste tingene du kan gjøre for kroppen din. Så snart du avslutter, vil kroppen din begynne å reparere seg selv. Noen av symptomene som kommer sammen med dette kan være ubehagelig. Dette er hva du bør forvente fra kroppen din når du slutte å røyke.
Hoste
Det vil være vedvarende hoste og hacking i minst en uke etter at du har sluttet å røyke.
Appetitt
Appetitten vil øke. Sigaretter inneholder et kjemikalie som er en appetitt suppressant.
Kløe
Dine hender og føtter kan begynne å klø. Dette er forårsaket av økt oksygen og blodsirkulasjonen.
Mageproblemer
Forstoppelse, gass og kvalme er vanlige symptomer.
Søvnmønster
Du kan finne det vanskelig å sovne til vanlig tid, eller finne deg selv å bli døsig hele dagen.