Kombucha te er laget av gjæring av sukret svart te, sammen med sukker og gjær av kombucha sopp. Imidlertid er det ikke kombucha en sopp, men snarere en kombinasjon av gjær og bakterier. Kombucha te har blitt brukt over hele verden i århundrer, og var en veldig populær drikk i Kina i tusenvis av år.

Probiotiske

Kombucha te har probiotiske egenskaper som fungerer mye på samme måte som yoghurt. Probiotika er kjent for å bidra til å øke tilstedeværelsen av "gode bakterier" i kroppen.

Kolon Rensing

Drikker en kopp kombucha te kan også hjelpe rense din kolon. Sann kolon rensing vil ikke skje over natten, men regelmessig drikker kombucha te kan gradvis forbedre kolon helse.

Vitaminer

Kombucha te er kjent for å inneholde B-vitaminer, som er viktig for den generelle helse og sirkulasjon.

Energy Boost

Kombucha te har blitt rapportert å gi en energi boost, som kan hjelpe på fettreduksjon og behandling.

Advarsler

Allergiske reaksjoner er rapportert. Det er å foretrekke å konsumere kombucha te i små intervaller i begynnelsen for å bygge en toleranse og se om eventuelle allergier til te er erfarne.