Hvordan lage en drink for å helbrede magesår!
Magesår er vanskelig å helbrede, fordi de alltid blir irritert av magesyre. Hvis du lider av mage eller tarm ubehag, prøv dette næringsrikt drikke til hjelp i healing av fordøyelseskanalen.
Bruksanvisning
• Hakk følgende:
2 stilker av selleri
2 kopper av kål
Hell 1 kopp gulrotjuice (fersk hvis tilgjengelig) i en blender beholder og tilsett hakket selleri og kål. Bland grundig.
til hver av de følgende, ett om gangen, og deretter blande grundig etter hver grønnsak tilsettes.
1/4 kopp alfalfaspirer
1/2 kopp kuttet brokkoli spyd
1/4 kopp grønne topper av reddik
1/2 kopp grønne topper av gulrøtter
1/2 kopp krøllete Parley
1/4 kopp solsikkefrø (ikke stekt!)
Tilsett salt etter smak!
Ikke stek noen av disse grønnsakene som varme dreper Vitamin U i dem.
Tips og advarsler
- Kål juice inneholder vitamin U, og er gode på å fremme helbredelse av sår.