Selv om det er sjelden, noen mennesker lider Koilonychia, der deres tåneglene vokse oppover. Hvis ikke skikkelig ivaretatt, kan de føre til ubehag når iført sko. Noen ganger er det antatt å være forårsaket av jernmangel, selv om pasienter uten den mangel har vært kjent for å ha det i tillegg. Noen ganger er det sees i både foreldre og barn, noe som tyder på at det er en genetisk sykdom. Konsekvent omsorg er den viktigste tilnærmingen, når du arbeider med upgrown tånegler.

Bruksanvisning

•  Vask føttene i varmt vann og tørk dem godt med et håndkle. Siden oppover voksende tåneglene en tendens til å rive oftere - og dermed utsette seg for smitte - forsiktig hygiene er viktig. Bruk en neglerenser, for å fjerne skitt under neglen.

Kutt tånegl ned til et punkt der det begynner å kurve oppover. Ikke over klippe dem, slik at de blør og vokse innover. I stedet satse på en enda spiker.

Fil neglene med en Emery bord, for å sikre at de er glatt og vil ikke ta på sokker.

Finn tykke sokker som vil gi mer pute mot friksjonen mellom skoen og tånegler. Du kan også være lurt å prøve en naturlig fiber sokk, som de tillater føttene til å puste lettere og derfor holde føttene mer komfortabel.

Inspiser tåneglene minst ukentlig. Trim dem ofte for å forhindre ubehag.

Tips og advarsler

• Rådfør deg med en lege først, for å sikre at problemet ikke kan rettes opp med jerntilskudd.