Digidexo.com

Hvordan å tørke opp slim

Hvordan å tørke opp slim


"Slim" beskriver økt slim produsert i luftveiene som svar på en rekke sykdommer og aktiviteter, for eksempel en allergi, forkjølelse, bronkitt eller røyking. Årsaken til slimproduksjon vil påvirke dens varighet. For eksempel, vil slimet skyldes røyking trolig være en pågående problem, mens slim fra forkjølelse bør klare seg på egen hånd i løpet av et par uker. Uansett kilde, kan du ta skritt for å hjelpe slimet tørker opp raskere.

Bruksanvisning

•  Ta en over-the-counter antihistamin å tørke opp slim i øvre luftveier.

Ta en hoste medisin med guaifenesin, som er en slimløsende, for å bidra til å drive noen av slim ut gjennom hoste. Guaifenesin vil løsne slim slik at du kan hoste den opp.

Drikk 8 oz. av klar væske som vann eller juice hver time for å holde deg hydrert og hjelpe tynne slimet.

Bruk en vaporizer eller ta en varm dusj for å løsne slim slik at du kan ta det opp med hoste. Varme drikker som urtete eller suppe kan også bidra til å løsne slim.

Kjør en luftfukter i tørt vær og om vinteren for å holde luften i hjemmet ditt fuktig.