Når nerveender i huden blir irritert, kan den sette av en intens syklus av å skrape og kløe som ikke kan være fornøyd uansett hvor mye du skraper. Kløen kan også forstyrre søvnen. Dette beskriver en tilstand kjent som eksem. Selv om ikke alvorlig, kan det være ubehagelig og bryte syklusen av kløe og skrape kan være utfordrende. Nerve irritasjon kan utløses av flere årsaker som allergier, stress, insektbitt og visse hudsykdommer. Flere behandlingstilbud er tilgjengelige for deg å rette på dette, men det er viktig å slutte å skrape å tillate fullstendig gjenoppretting.

Medisinering

Visse reseptbelagte medisiner kan lindre betennelser og kraftig kløe. Legen din kan forskrive orale kortikosteroider som prednison eller antihistaminer som Alavert. Antidepressiva og angstdempende medisiner kan hjelpe noen mennesker også. Hvis utslett fører til en bakteriell infeksjon, bruke en aktuell antibiotika som neomycin.

Eksem kan tykne huden. Legen din kan gi deg en aktuell keratolytic, en medisin som bidrar til å bryte ned grov hud. Vanlige preparater omfatter urea, salicylsyre eller melkesyre.

Wet Dressing

Legen din kan også foreslå å bruke en våt dressing. Dette krever at du søke medisinert krem ​​til problemområdet, og deretter dekke det med en fuktig bomullsmateriale dynket i vann eller andre løsninger. Fuktigheten i bandasjen muliggjør optimal absorbsjon av medisinen. En annen behandling som gir lignende fordeler er en plastteip som inneholder medisiner i limet del; du må endre det hver 24 timer.

Rådgiving

Siden denne tilstanden kan være forårsaket og forverret av følelsesmessig stress, kan du dra nytte av psykologisk rådgivning for å løse eventuelle problemer som kan være plager deg. Ved å komme til roten av disse problemene, kan du potensielt eliminere en stor trigger for riper.

Stress Reduction

Stress kan be ditt ønske om å klø. Læring stress management teknikker kan bidra til å lindre tilstanden din. Trening er en prøvd og sann stressavlastning; satse på minst 30 minutter aktivitet fem dager i uken. Andre stressdempere inkluderer yoga, meditasjon, tai chi, progressiv avslapning, dyp pusting, positiv visualisering og biofeedback.

Self-Care

Når en kløe streik, legg is på det berørte området i stedet for å skrape den. En kjølig bad som inneholder natron eller ukokt havregryn kan lindre kløe og inflammasjon. Bruk naturlige såper uten parfyme og fargestoffer; sørg for å skylle helt og bruke fuktighetskrem mens huden fortsatt er våt. Bruk bomull klær og unngå irriterende stoffer og ull. Til slutt, holde negler korte og rene.