Digidexo.com

Hva er årsakene til iskemisk hjertesykdom?

Hva er iskemisk hjertesykdom

Iskemi er en tilstand der blodårene tette med plakk blir trange og begrense blodstrøm, svekke oksygentilførsel til organer. Når iskemi oppstår i arterier som forsyner blod til hjertet, brystsmerte og hjerteinfarkt resultere. Iskemisk hjertesykdom, som også kalles koronarsykdom eller koronar hjertesykdom, vanligvis forårsaker smerte eller ubehag i brystet. Men noen mennesker har stum ischemi og har ingen faresignaler før de har et hjerteinfarkt. Koronarsykdom refererer vanligvis til blokkering av de store arteriene som gir oksygen til hjertemuskelen. Mindre koronare blodårer kan også bli blokkert, noe som resulterer i en tilstand som kalles koronar mikrovaskulær sykdom.

Årsaker til iskemisk hjertesykdom

Plakk i arteriene fører iskemisk hjertesykdom. Plakk består av kolesterol, fett, blodplater og andre stoffer i blodet. Som plakk akkumulerer på det indre av blodårene, passasjene blitt stadig smale og begrense blodstrømmen. Dette reduserer mengden av oksygen som leveres til hjertemuskelen. Den muskelen må jobbe hardere for å overvinne oksygenunderskudd og til slutt blir utmattet.
Usunne kolesterolnivået er en direkte årsak av overflødig plakk i arteriene. Høye nivåer av lav tetthet kolesterol (den såkalte "dårlige" kolesterol) og triglyserider kombinert med lave nivåer av høy-densitet-kolesterol (eller "gode" kolesterolet) føre til trange arterier. Tilstedeværelse av andre risikofaktorer øke ytterligere sjansene for iskemisk hjertesykdom eller hjerteinfarkt. Høyt blodtrykk (vedvarende trykk på 140/90 mm Hg eller høyere), insulinresistens, diabetes, overvekt og mangel på fysisk aktivitet alle kan føre til hjertesykdom. Røyke skader blodkar, øker kolesterolnivåer og reduserer mengden av oksygen tilgjengelig for organer. Risikoen for alle typer hjertesykdom øker med alderen, med høyest risiko for menn eldre enn 45 år og kvinner eldre enn 55 år. Når det kombineres med en familiehistorie med hjertesykdom, øker risikoen ytterligere. Iskemisk hjertesykdom har også vært knyttet til lavt østrogennivå både før og etter overgangsalderen, anemi eller tilstander som øker risikoen for blodpropp.

Forebygging

Forebygging av iskemisk hjertesykdom innebærer å redusere risikofaktorer som du kan styre. Du kan ikke bli yngre eller endre familiens historie, men du kan gå ned i vekt og trene regelmessig. Slutte å røyke og følge et hjerte sunt kosthold. Iverksette tiltak for å redusere stress i livet ditt ved å delegere oppgaver eller praktisere yoga eller avspenningsøvelser. Har blodtrykket og kolesterolnivået sjekkes regelmessig, og kjenne kroppen din mass index og livvidde. Snakk med legen din om du er i faresonen for iskemisk hjertesykdom. Ta all blodtrykk, kolesterol og diabetes medisiner som foreskrevet.