Innledning

Ifølge American Heart Association, hypertensjon - også kalt høyt blodtrykk - dreper nesten 60.000 mennesker hvert år. På toppen av det, mer enn 73 millioner mennesker i USA står i fare for å utvikle alvorlige hjerteproblemer på grunn av forhøyet blodtrykk. Hypertensjon er en sykdom som forekommer når blod har vanskeligheter med å passere gjennom sirkulasjons-systemet på grunn av tilstopping eller betennelse. Dette setter en ekstra belastning på hjertet og kan føre til hjertesykdom, hjerteinfarkt, eller hjerneslag. Heldigvis er det behandlingstilbud for å hjelpe de som lider av høyt blodtrykk.

Trening

Trening er en av de første naturlige behandlingsmetoder som de fleste leger anbefaler for sine pasienter som lider av høyt blodtrykk. Øvelse naturlig hjelper senke LDL (dårlig) kolesterol nivåer, og heve HDL (bra) kolesterol nivåer. Det er den dårlige LDL kolesterol som er ansvarlig for å forårsake plakk på blodårene. Dette fører til blokkeringer, som øker blodtrykket. Senke kolesterolnivået vil bidra til å senke blodtrykket, bidrar til å behandle høyt blodtrykk.

Diet

Maten du spiser påvirker også hypertensjon. Mat med høyt kolesterol og salt både legge til effekten av høyt blodtrykk. Leger vil ofte sette sine pasienter på strenge dietter for å bidra til å rydde ut kolesterol i arteriene, senke natrium i blodet og hjelpe pasienten miste vekt. Dette er alle viktige faktorer for blodtrykket nivåer.

Medisinering

Den endelige behandlingsalternativ for hypertensjon er reseptbelagte medisiner. Vanligst behandlings narkotika av valget er ACE-hemmere, diuretika, betablokkere, kalsiumkanalblokkere og angiotensin reseptorblokkere eller ARB. Disse medikamentene bidra til å regulere blodtrykket ved å manipulere blodvolum, vannstand og natrium nivåer samt bidra til å åpne opp blodårene og blodårer.