Ofte, etter å holde trykket på en bestemt kroppsdel ​​i en lengre periode, kan du oppleve at det er vanskelig å flytte lem eller at det føles tingly, som om det er på nåler. Denne følelsen er kjent som en kroppsdel ​​"sovner".

Funksjon

Følelsen av dine lemmer sovne skyldes nervene blir komprimert. Nervene kjøre hele kroppen din og bære meldinger mellom kroppsdeler og hjernen din. Når du komprimerer nervene, de kan ikke sende meldinger frem og tilbake, slik at du kan egentlig ikke føle noe i det hele tatt.

Legemiddel

Når du har flyttet dine lemmer og slutte å komprimere nerver, snart tilbake følelsen til dem. Selv om dette kan føle tingly eller litt smertefullt, går følelsen.

Betraktninger

Det er ingen grunn til å bekymre seg for en lem sovne --- med mindre sensasjon aldri kommer tilbake, noe som kan være en indikasjon på en mer alvorlig problem. Men komprimere nerver for en periode har vanligvis ingen utilbørlig effekt på dem. For å hindre at lemmer fra å falle i søvn, unngå å komprimere nerver ved å betale oppmerksomhet til hvordan du sitter, lå eller hvile lemmer.