Et ansikt kan være et telekort. Fordi noen ganger et førsteinntrykk er den eneste inntrykk, spiller kroppslighet en rolle. Vitaminer som fremmer sunn, yngre utseende hud er avgjørende i kampen mot aldring.

Vitamin A

Vitamin A bidrar rense kroppen for giftstoffer og frie radikaler som skader huden, forårsaker alle slags sykdommer. Dette vitamin kan arbeide for å forebygge og redusere rynker og misfarging. Det kan understøtte helbredelses og videre forebygging av akne. Vitamin A kan også hjelpe reparere skadet vev, bidrar til å regenerere hud som ser yngre.

Vitamin B Complex

Vitamin B-komplekset, en serie av forskjellige B-vitaminer gruppert i en, virker til å styrke immunsystemet via sin evne til å hjelpe til med forbrenningen. Effekten av dette er minsket skade på hud og forbedret beskyttelse mot skadelige frie radikaler som stadig angriper legemet. Vitamin B Complex kan også fremme glattere, jevnere tonet hud.

Vitamin C

Vitamin C fungerer én måte ved inntak og en annen når brukes lokalt. I pille-eller flytende form og tas oralt, er det kjent for å være en antioksidant, bekjempe bakterier og bidra til å helbrede sår og skader. Det kan også redusere tegn på misfarging og ødelagte blodkar i huden. Når den brukes lokalt, kan den brukes til å bremse aldringstegn og redusere linjer og rynker.

Vitamin E

I likhet med C-vitamin, kan E-vitamin inntas eller brukes lokalt. Når det tas oralt, det fungerer som en anti-inflammatorisk, bidrar til å lette fakkel-ups i huden som forårsaker rødhet og hevelse. Det kan også bidra til å opprettholde en klarere hudfarge når disse rødhet fremkallende hendelser blir stoppet. Påføres lokalt, bidrar vitamin E for å fukte huden, holde den glatt og yngre utseende.

Vitamin K

Brukes lokalt for huden beautification, kan vitamin K hjelpe lindre flere tegn på aldring. Det kan arbeide for å redusere mørke ringer og poser under øynene, spesielt når den brukes i forbindelse med vitamin A. Det kan også bidra til å redusere fine linjer og rynker, noe som resulterer i yngre og friskere hud.