Rotator cuff kirurgi kan være mange ting. Avhengig av alvorligheten av skaden, kan det være stort sett ikke-invasiv eller det kan være invasiv og nødvendig måneders rehabilitering. Uansett tilfelle, er det ingen grunn til å gjennomgå unødvendig tvang mens reparere rotator cuff. Bare følg disse trinnene for å unngå komplikasjoner etter rotator cuff kirurgi.

Bruksanvisning

Lær mer om rotator cuff kirurgi og post kirurgi utvinning ved å spørre legen din og få informasjon på nettet. Bruke nettsteder som de av Mayo Clinic og Yahoo Health for å få mer informasjon. Det er viktig å få så mye informasjon som mulig for å sikre utvinning fra rotator cuff kirurgi har så få komplikasjoner som mulig.

Følg legens ordre. Fullfør rehabilitering i sin helhet. Bare fordi skulderen din begynner å føle seg bedre, er det ingen grunn til å kjøre ned til parken for noen fotball. Jobbe din vei inn fysisk aktivitet sakte.

•  Ikke spise eller drikke noe den dagen du rotator cuff kirurgi. Du skal gå inn i operasjonssalen med klare tarmer, og ikke vil ha dem til å fjerne dem for deg.

Hold området rent. Følg legens instruksjoner for omsorg av snittet for å unngå infeksjoner og forlenge gjenopprettingsprosessen. Hold kirurgisk innsnitt rent mens det gror bruker aktuell såpe og vann eller aktuell rubbing alkohol.

Få skulderen beveger seg etter operasjonen. Dette hindrer oppbygging av en hvilken som helst arrvev i leddet. Det kan være smertefullt, men det vil hjelpe i det lange løp.

Delta rehabiliterende behandling for et par måneder etter operasjonen. Fortsett øvelser på egen hånd inntil skulderen din får tilbake sin fulle styrke.

Tidsplan oppfølging besøk med legen din slik at din recuperation kan være nøyaktig overvåkes og din fysioterapi kan justeres ved behov.

Tips og advarsler

• Mer kompliserte prosedyrer (for eksempel transplantasjon av sener), er vanligvis ikke nødvendig. Standard kirurgi og rehabilitering er nok for nesten alle rotator cuff skader.
• Hvis du ønsker å unngå operasjon helt, prøve fysioterapi og kortison skudd for et par måneder for å se om rotator cuff kan helbrede seg selv.
• Som med alle operasjoner, bærer rotator cuff kirurgi med det en viss risiko for blødning og infeksjon.