Leddene er punkter i kroppen der to eller flere knokler møtes og er sammen med tøff vev som kalles ligamenter. Leddene kan bli smertefullt eller betent når påvirket av ulike helsemessige forhold eller traumer.

Felles bruk

Leddsmerter kan skyldes overforbruk eller repetitive stress; hvis du bruker et felles å utføre en aktivitet som legger for mye motstand på bindevev, kan det føre til betennelser og smerte.

Degredation

Som mennesker alder, leddbånd og brusk som støtter leddene kan forringe, som fører til slitasjegikt, noe som kan føre til smertefulle friksjon i leddene.

Sener

Sener er bånd av vev som kobler muskler til ledd; leddsmerter er ofte forårsaket betente sener (senebetennelse) skyldes overbelastning i en muskel eller strekke en muskel for langt forårsaker en belastning eller "pull".

Behandling

Riktig behandling av leddsmerter og betennelser avhenge av årsakene, men resten, immobilisering, ising og bruke kompresjonsbind for å redusere hevelse er vanlige måter å behandle leddsmerter.

Forebygging

Felles problemer kan ofte forebygges ved å utføre øvelser for å styrke musklene og vevet rundt leddet for å øke leddstabilitet.