En fjerdedel av alle tilfeller av dårlig ånde er direkte forårsaket av bakterier på tungen. Bakteriene lurer i sprekkene av tungen overflate og er identifisert av en tykk gul eller grå belegg. Denne bakterien er ikke bare hygienisk støtende, men kan føre til systemisk sykdom, inkludert hjertesykdommer og pre-term lav fødselsvekt. Følge enkle tongue-rengjøringsmetoder kan eliminere dårlig ånde og bidra til å sikre god helse.

Bruksanvisning

Hvordan Clean Bakterier Off The Tongue

•  Påfør tannkrem som inneholder flyktige svovelforbindelser nøytraliserende midler til en tannbørste eller tunge skraper. Se etter klordioksid, sink eller cetylpyridinklorid i tannkrem ingredienser. Tuppen av en plast skje også kan brukes dersom en tunge skraper er ikke tilgjengelig.

Begynnelsen så langt bak på tungen som mulig, bruke fast press og skrape mot fronten av munnen. Det er viktig å nå den bakre del av tungen, fordi det er de fleste bakterier vokser og rynker. Bakterier på baksiden av tungen er ikke rutinemessig blåst bort av den konstante rensing i flukt spytt som gir seg til resten av munnen. Gjenta skraping til alle områder av tungen vises rene.

Supplement rutine skrape med tannpuss og munnvann bruk to ganger daglig.

Hint

• Velger en tungeskrape i stedet for en tannbørste, fordi det er mer effektivt i å redusere lukt.
• Ikke påfør intenst press når skraping. Fast trykk er effektiv og vil gi de ønskede resultater.