Digidexo.com

Hvordan ta Chrysin

Chrysin er en kjemisk isoflavon utvunnet fra en plante. Den brukes av kroppsbyggere for å pumpe opp sine muskler ved å øke testosteron. Kroppene våre konvertere noen testosteron til østrogen. Chrysin virker ved å redusere mengden av østrogen våre organer oppretter fra testosteron. Med en nedgang i mengden av testosteron omdannes til østrogen, testosteron nivåer er høyere.

Hvordan ta Chrysin

•  Kjøp en flaske av supplement Chrysin. Chrysin selges over disk på helsekostbutikker og vitamin butikker. Det er solgt i kapsel og tablettform med 30 -120 tabletter eller kapsler per flaske.

Les etiketten for å sjekke dosering retninger. Dette vil variere avhengig av milligram i Chrysin du utvalgte. En gjennomsnittlig dose av en 250 mg kapsel ville være to 250 mg kapsler tre ganger daglig.

Ta Chrysin måltid samtidig. Vann eller juice vil gjøre svelge Chrysin enklere.

Hint

  • Noen produsenter anbefaler å ta Chrysin før en trening.