Digidexo.com

Hvordan å fly med en Common Cold

Hvordan å fly med en Common Cold


Flyr med en vanlig forkjølelse kan være farlig, ifølge Howard Frans av Johns Hopkins University. Hvis man flyr med en kald, er ørets naturlige evne til å opprettholde likt trykk på begge sider av trommehinnen hemmet av svellede membraner. Trommehinnen kan bli strukket, forårsaker store mengder smerte, fylles med væske og utvikle en infeksjon, eller til og med sprekke. hvis du har noe annet valg enn å fly med en kald, finnes det måter å redusere risikoen for å utvikle ubehagelige bivirkninger, og gjør turen så behagelig som mulig.

Bruksanvisning

•  Spray en nesespray i hvert nesebor 30 minutter til en time før takeoff og landing.

Klem neseborene tett lukket, holde kjeft og tvinge luften ut av neseborene, som om å blåse nesen. Bruk under oppstigning, nedstigning og periodevis under flyturen.

Bruk øreplugger under flyturen for å begrense luftstrømmen til trommehinnene og bidra til å opprettholde et jevnt trykk. Sett dem i ørene før takeoff og la dem i før flyet har landet.

Ta en muntlig decongestant 30 minutter til en time før flyturen. Noen decongestants inneholder antihistamin, som vil redusere hevelse og betennelse i neseslimhinnen.

Suge på halspastiller under flyturen som inneholder urten, Slippery Elm, eller muntlig bedøvelse benzocaine.

Gni en kiste salve som inneholder eukalyptus på brystet før flyturen.

Nipp på varme drikker under flyturen for å hjelpe berolige din hals og bihuler området. Ta med instant, frysetørret suppe selges i en-serving pakker eller buljong kuber fra hjemmet. Spør flyvertinne for en kopp varmt vann for å gjøre umiddelbar og beroligende suppe.

Ta aspirin før flyturen hvis du har hodepine eller feber. Flg doserings innstilling på flasken.

Drikk væske under flyturen å holde seg hydrert og hjelpe skylle kulden ut av systemet. Ta med din egen flaske vann eller juice på flyet.

Hint

  • Ta med rikelig med vev med deg på flyet for å unngå å gå tom.
  • Unngå å ta en muntlig decongestant hvis du har arytmi, høyt blodtrykk eller hjertesykdom. Menn over 50 bør spørre sin lege om de kan ta orale slimhinneavsvellende midler, på grunn av risikoen for bivirkninger.
  • Overforbruk av nese decongestants kan øke lunger.
  • Unngå alkohol og koffein på flyet som kan innsnevre blodårene og føre til dehydrering.
  • Unngå tyggegummi på flyet, noe som ytterligere kan irritere og tørke halsen.