Benign posisjonell vertigo forårsaker svimmelhet, kvalme og noen ganger oppkast fra følelsen av vertigo. Fordi øret partikler har migrert inn i en veldig følsom del av øregangen, opplever du den vertigo og sykdom. Manøvrer lengde partiklene er de eneste botemidler.

Epley manøver

Benign posisjonell vertigo er forårsaket av "øret partikler," eller "øre steiner", som er små biter av kalsiumkarbonat som kommer fra en struktur i øret kalt utricle. Disse partiklene løsne og bevege seg inn i kanalsystemet i det indre øret, forårsaker svimmelhet. Dr. John Epley oppfunnet en manøver som omstiller øret steiner inn i en mindre følsomme delen av øret, noe som bør redusere anfall av svimmelhet.

Den Epley manøver kalles også "partikkel reposisjonering" eller "canalith reposisjonering" manøver. En lege opplært i denne manøveren vil ha deg plassere hodet i fire sekvensielle bevegelser i ca 30 sekunder for hver stilling. Du kan ta en anti-kvalme medisiner hvis bevege hodet inn i disse stillingene kan forårsake et anfall av kvalme eller oppkast. Denne manøveren bør kun utføres av en kvalifisert lege i tilfelle du utvikler nevrologiske symptomer, som kan føre til hjerneslag.

Semont manøver

Den Semont manøver innebærer hurtig bevegelse fra den ene side til den andre. Denne øvelsen er også kjent som "frigjørende" manøver som også beveger øret partikler inn i en mindre følsom del av det indre øret. Denne manøveren er foreløpig ikke foretrekkes her i USA, men det anses å være om lag 90 prosent effektiv etter fire økter. Legen din kan lære deg hvordan du utfører denne øvelsen hjemme.

Brandt-Daroff Exercise

Disse øvelsene er gjort hjemme og er generelt valgt når det er vanskelig å avgjøre hvilket øre påvirkes mest av vertigo. Du gjør disse øvelsene tre ganger om dagen i to uker. Etter en uke, er responsraten sies å være bare 25 prosent. Med dette tallet i bakhodet, foretrekker leger forskrivning Epley manøver, som pasienter kan gjøre hjemme.