Kiselgur er et stoff som består av de første silika skjeletter av kiselalger, encellede marine dyr som finnes i saltvann. Kiselgur ligner fint grått støv og kan brukes eksternt og internt for å drepe parasitter og for andre helsefordeler. Det er også referert til som fossilt mel skall.

Slik fungerer det

Ifølge noen naturlig helse utøvere, kan de små, skarpe partikler som finnes i kiselgur nytte kroppen ved å drepe parasitter og rensing av fordøyelseskanalen. Disse partiklene er ikke skarp nok til å skade tarmene, men de er skarp nok til å skjære i bendelorm og andre parasitter, og de virker til å skrubbe intestinal vegger rene for slim og rusk. Disse handlingene gjør at fordøyelsessystemet å arbeide mer effektivt, noe som fører til bedre fordøyelse, mer regelmessig avføring og en høyere grad av næringsopptak fra mat.

Selv om ingen studier bekrefter diatomejord fordeler, brukere hevder også at de ser en reduksjon i kolesterol og kan selv oppleve vekttap. Denne effekten er angivelig på grunn av absorpsjon i blod av små mengder av silisiumdioksyd fra den diatoméjord. Silica fungerer i kroppen til å ødelegge fettstoffer som kommer inn i fordøyelsessystemet.

Anekdotisk, diatomejord brukerne også rapportere bedring i hud, hår og negler helse samt bedre energi og bedre søvn. Noen brukere rapporterer også forbedret felles og beinhelse. Dette antas å være fordi silica fungerer i kroppen for å hjelpe innskudd kalsium og andre mineraler der de trengs.

Hvordan ta Diatomaceous Earth

Kiselgur brukere anbefale en av to metoder for å ta det. Den første metoden er å blande en heaping ts. av pulverisert jorden til en hvilken som helst sunn drikke tre ganger daglig. Det andre er å blande en tbls. av jorden i en drikke ved sengetid.

Det er viktig å merke seg at bare food-grade diatoméjord er sikker for humant og dyrekonsum. Andre kjemiske preparater som inneholder kiselgur også inneholde kjemikalier som gjør dem usikre. Mat-grade kiselgur er tilgjengelig gjennom naturlig hage og helse supply utsalgssteder. Pass på at etiketten indikerer klart at kiselgur kjøp er næringsmiddelgodkjent.